最近总熬夜加班，嗓子眼像卡了团棉花，同事给我塞了包"神秘白毛草"，说是老家挖的野生竹茹晒干的，泡水喝了两天，居然真把喉咙里的燥火压下去了！这让我突然想起老中医常念叨的"竹茹是个宝"，今天就带大家扒一扒这个中药铺里不起眼却超实用的干货——干竹茹到底藏着多少本事。
【第一重功夫：灭火队长降三火】 现代人压力大、作息乱，眼睛发红、口腔溃疡、便秘这些"上火症状"轮番上阵，干竹茹就像个温柔的消防员，专灭肺火、胃火、心火这三把邪火，记得去年流感高发期，我嗓子肿得像含了个核桃，用干竹茹+冰糖煮水当茶喝，三天就找回清爽嗓，它不像黄连那么苦寒伤胃，微凉的口感带着竹子特有的清香,特别适合长期对着电脑的上班族当日常保健茶。
【第二重功夫：痰湿克星清肺脏】 早上起床总感觉喉咙有黏痰？这可能是肺里的"垃圾站"该清理了，干竹茹最擅长对付这种顽固痰湿，尤其对黄稠痰效果显著，邻居张婶慢性支气管炎多年，自从每天用干竹茹煮粥，她说现在爬楼梯都不喘得那么厉害了，不过要提醒的是，它主要针对热痰（痰黄黏稠），如果是白色清稀的寒痰，就要搭配陈皮、生姜这些暖性食材。
【第三重功夫：孕期守护神】 怀孕闺蜜吐到怀疑人生时，中医师给她开了包含竹茹的安胎方，这个看着不起眼的白毛草根，居然能缓解妊娠恶阻，还能给肚子里的宝宝营造安稳环境，不过千万注意！孕妇服用任何中药都要经过专业医生辨证，别自行抓药，普通女性经期量大时，用干竹茹煮红糖水也能收敛止血,这招救过我好多次突发状况。
【第四重功夫：天然抗生素】 前阵子换季感冒，喉咙痛得吞口水都难受，翻出婆婆存的老竹茹煮水漱口，结果第二天肿痛消了一大半，后来查资料才知道，这白毛毛里藏着熊竹素、酚酸类物质，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌都有抑制作用，现在家里常备着，代替漱口水给家人护理口腔，特别是吃完火锅后用,特别解腻降火。
【第五重功夫：肠胃调和剂】 经常消化不良、反酸烧心的朋友注意了！干竹茹能中和胃酸，修复胃黏膜，我试过用它配合小米粥熬煮，连续喝一周，原本胀气打嗝的毛病明显改善，但它性寒不适合长期单独饮用，脾胃虚寒的人建议加点红枣、姜片平衡，有个简单辨别方法：泡水后汤色金黄不发红,喝着微凉不刺喉的就是好货。
说到挑选干货，记住三个诀窍：①看绒毛，越密越新鲜；②闻气味，应该有淡淡竹香；③摸质感，干燥不粘手，保存时切记密封防潮，否则容易发霉变质，现在药店卖的多是硫磺熏过的，追求天然的可以去中药材市场找农户自晒的,价格实惠还没硫残留。
最后唠叨一句：这些民间偏方虽好，但治病还是要找专业医师，就像我家楼下王大夫说的："竹茹好比多功能瑞士军刀，但刀刀要用在刀刃上。"大家平时拿它当养生茶、漱口水没问题，真生病了千万别自己瞎琢磨，毕竟老祖宗传下来的宝贝，用对了是仙草，用错了也可能
