"吃木瓜能丰胸？""木瓜炖奶真能美白？"每次听到这些说法我都忍不住笑出声，作为土生土长的岭南人，我家后院那棵木瓜树可是从小到大的"零食库"，要说这果子的本事，可不止水果摊老板吹嘘的那些，今天就带大家看看，中药铺里正经八百的宣木瓜，到底藏着多少不为人知的妙用。
【老祖宗眼里的"百益之果"】 在中药房的抽屉里，晒得发黄的宣木瓜片总是默默无闻，别小看这皱巴巴的切片，《本草纲目》里李时珍早给它盖过章："主湿痹脚气，霍乱大吐下，转筋不止"，岭南地区潮湿多雨，老一辈总爱用木瓜皮煮水擦身，说是能驱寒祛湿，邻居阿婆每到回南天，就会把木瓜籽装进布袋给孙子佩香，据说能防感冒。
【从根到皮全是宝】 前年清明回老家，看见舅舅用木瓜枝桠熬水洗脚，一问才知道，这法子专治他多年的痛风老毛病，木瓜叶捣烂敷脚踝，竟是天然的消肿贴，最绝的是木瓜蒂上的白霜，村里婶子们用来擦烫伤，比什么药膏都管用，不过要论药用价值，还得数青木瓜切片晒干的"皱皮瓜"，这才是中药房正儿八经的药材。
【现代人必知的5大妙用】
-
肠胃守护者 上个月闺蜜聚餐胡吃海喝，半夜抱着马桶吐得昏天黑地，我翻出祖传的醋泡木瓜丁，让她含着当零嘴，没想到这酸溜溜的小东西真管用，半天就止了呕吐，老中医说这是"和胃化湿"的本事，比药店卖的止吐药温和多了。
-
关节润滑剂 我妈跳广场舞扭了膝盖，肿得像个馒头，我赶紧翻出婆婆寄来的木瓜干，配上猪蹄煲汤，连喝三天，她就能拄拐去买菜了，中医讲究"肝主筋，脾主肉"，木瓜这味酸温的果子，最擅长疏通经络里的"陈年旧淤"。
-
暗疮克星 表弟青春期满脸冒油长痘，外婆教他用木瓜汁混蜂蜜涂脸，刚开始他嫌黏糊糊不肯用，架不住老太太天天盯着抹，半个月后脸上红肿消了大半，连痘印都淡了，原来木瓜里的酵素能溶解皮肤角质，比美容院的针清还温和。
-
腿抽筋救星 怀孕七个月的表妹夜里总被抽筋疼醒，我给她装了瓶木瓜糖水，这法子还是跟菜市场卖青果的老伯学的，他说运动员训练完都爱喝这个，果不其然，表妹喝了两周就说夜里安稳多了。
-
醉酒解药 上次同事聚会，部门小王喝得瘫在洗手间，我摸出包里的木瓜干，让他含着嚼，本来以为要送医院，结果半小时后这小子居然能自己走回家，中医说这是"解酒毒，止烦渴"的偏方，比解酒药还快见效。
【这些坑千万别踩】 别看木瓜脾气好，但也不是人人能吃，孕妇要忌口，特别是青木瓜可能引起宫缩；体虚怕冷的人别空腹吃，最好配姜片炖煮；最要紧的是别和胡萝卜同食，两者相遇会破坏维生素C，去年有个姑娘听说木瓜丰胸，天天当饭吃，结果吃出胃酸过多，真是得不偿失。
【厨房里的养生方】 说到食补，我们广东人最有发言权，木瓜排骨汤加点蜜枣，滋阴润燥正合适；木瓜银耳羹放几颗枸杞，办公室小姐姐都抢着喝；最近流行的木瓜柠檬酱，早上抹面包特别开胃，不过要记住，所有食疗方都得坚持三个月以上才见效，指望吃两天就治病的还是趁早去医院。
写到这里突然想起个笑话,有次中药铺抓药，听见顾客跟店员说要"能丰胸的木瓜"，老师傅笑得山羊须直颤："姑娘，药典里写的是'舒筋活络'，丰胸这事要不你问问整形医院？"逗得全场哄堂大笑，所以说啊，这枚酸酸甜甜的果子，真正本事都在调理身体上，那些坊间传说听听就好，咱们还是老老实实按
