最近总听闺蜜念叨"气血不足"，翻她朋友圈发现又在炖汤里加当归，不过这次她特意强调用的是"当归尾"，说比普通当归更懂女人，这倒勾起我的好奇心——当归尾到底藏着什么玄机？今天就带大家扒一扒这个中药界的"宝藏尾巴"。
【补血界的实力派选手】 别看当归尾长得不起眼，它可是血虚星人的救星，记得去年我妈总说手脚冰凉，老中医开的方子里就有这味药，后来才知道，当归尾里的铁元素含量比红枣高多了，搭配红糖煮水喝，坚持半个月，整个人气色就像开了美颜滤镜，特别推荐给久坐办公室的姐妹，每天下午当水喝，比咖啡还提气。
【妇科问题的天然调理师】 上次陪表姐去抓药，老药师专门挑了当归尾，原来这"尾巴"专治月经不调、痛经这些磨人小妖精，有个同事每次生理期都疼得脸色发白，后来用当归尾泡酒擦肚脐，据说缓解不少，不过孕妇千万别碰啊，这玩意儿活血太猛，当年慈禧孕期都不敢用的配方。
【肠道润滑剂的秘密】 你们有没有过节后便秘的痛苦？当归尾就是肠道的润滑油，我家楼下王奶奶常年喝当归尾蜂蜜水，80岁的人肠胃比年轻人还灵光，关键它不像泻药那样伤身，而是慢慢滋养肠道，建议和火龙果拌酸奶一起吃，双重保险还不胖。
【免疫力充电宝】 前阵子流感肆虐，我靠当归尾姜茶扛过去了，这玩意儿含有的特殊多糖，就像给免疫系统装了个充电桩，邻居张叔化疗后白细胞低，每天拿当归尾炖乌鸡，现在都能晨跑三公里了，不过体热上火的朋友要悠着点，配点菊花中和最好。
【素颜神器的真相】 美妆博主都在推的"当归面膜"真不是智商税，我试过用当归尾粉混珍珠粉敷脸，三个月下来痘印淡得像橡皮擦擦过，关键是内服外用双管齐下，每天嚼两片当归尾，皮肤透亮得像打了柔光灯，但油性皮肤注意别过量，容易闷痘。
说了这么多,当归尾虽好也不是万能丹，阴虚火旺、腹泻期间要停用，最好找中医把脉再决定用量，我习惯把它磨成粉装胶囊，出差带着超方便，对了，买的时候认准甘肃产地的，切片后油润发黄的才是上品。
最后提醒一句,再好的补品也顶不住熬夜作死，当归尾就像健康银行，平时多存点元气，关键时刻才能取出来用，那些天天烧烤啤酒的小伙伴，赶紧收藏这篇
