"老张，你总说淫羊藿是宝，到底好在哪？"今天就掰开揉碎讲讲这个被误会千年的中药，别看它名字带着"淫"字容易让人想歪，其实人家正儿八经是本草纲目里的"威猛先生"。
先唠第一个硬核功效——补肾不伤身，三十岁往后的老哥们都懂，腰酸腿软像揣着铅，夜尿频繁惹媳妇嫌，这时候泡酒放几片淫羊藿，比喝十瓶肾宝管用，隔壁王哥连喝三个月，现在搬砖都不喘了，但要记住别贪杯，每天15克刚好,过量上火流鼻血可别赖我。
再说第二个容易被忽视的好处——关节救星，我妈风湿腿疼二十年，去年开始用淫羊藿煮水熏洗，现在上下楼利索得很，她说这草药劲往骨头缝里钻，中医讲"肾主骨"，这玩意儿补着肾还能把湿气从关节里揪出来,比膏药管用多了。
第三个绝活专治熬夜脸，那些天天加班的程序员注意了，脸色蜡黄、头发一把把掉的时候，拿淫羊藿配枸杞泡茶，我同事小李喝了两周，原本蜡笔小新的眉毛都浓密了，关键是不像西药激素会发胖，不过要避开发烧感冒时喝,不然火气更旺。
第四个妙用知道的人更少——调夫妻事儿，但不是伟哥那种催命急先锋，而是慢慢把虚底子补上来，有对中年夫妻找我调理，男方总中途熄火，女方宫寒痛经，开了淫羊藿炖汤方，三个月后两人手挽手来复诊,那脸色红润得跟苹果似的。
最后说个冷知识——这草还是天然抗生素，山里人被毒蛇咬了，捣烂叶子敷伤口，毒液自己就往外冒，当然咱们用不着这么拼，但换季嗓子疼时，拿它泡水漱漱口，比含片强百倍，记得选叶片完整没霉斑的,某宝三十块一大包能用半年。
说到用法门道可多了，泡酒要加冰糖中和苦味，炖肉记得撇浮沫，煮水当茶最好上午喝，最怕有人拿它当仙丹猛灌，结果半夜睡不着直瞪眼，还有高血压患者悠着点，这补品劲儿大,得搭着决明子喝才稳当。
市面上假货也多，教大家个笨办法：真货叶子背面有白毛，搓碎了闻着带豆腥气，要是买回家脆得像薯片，准是硫磺熏过的，赶紧扔了吧，正经好货应该有点蔫,但一泡水就舒展活过来了。
最后唠叨一句：这草再神也是助攻，早睡早起才是王道，别一边熬大夜一边狂补，那叫拆东墙补西墙，觉得有用就收藏，下期教你怎么
