最近总感觉肚子胀得像气球？裤子越来越紧却不是胖了？老中医抽屉里那味像棕榈叶的药材，可能就是你要找的"救星"，今天咱们就来扒一扒中药铺里常被忽略的大腹毛，看看这味不起眼的药材藏着多少养生智慧。
大腹毛到底是何方神圣？
第一次见大腹毛的人都会觉得眼熟——它长得像放大版的竹叶，表面有深褐色的网状纹路，其实这是槟榔树的干燥果皮，在南方中药市场很常见，老药工说新鲜时像艘小船，晒干后卷曲成筒，故得"大腹"之名，别看它薄薄一片，可是调理脾胃的"老江湖"。
身体里的"除湿机"
上周三诊室来了位姑娘,说自己明明吃得少却瘦不下来，早上脸肿得像发面馒头，我给她开了含大腹毛的方子，三天后她微信里惊呼："厕所跑得勤快，秤数字终于动了！"这就是大腹毛最拿手的绝活——对付顽固湿气，它能把滞留在肠胃的湿浊像扫垃圾一样清出去，特别适合那些舌苔厚腻、大便黏马桶的人群。
脾胃的"减压阀"
隔壁王叔最近总摸着肚子说胀气,我让他每天用大腹毛煮水当茶喝，上周碰见他乐呵呵地说："现在吃饭都能听见咕噜声了！"原来这味药擅长行气导滞，就像给堵塞的下水道装了个涡轮，对那些压力大就胃疼、吃完饭就打嗝的人特别管用，尤其是配合陈皮泡水，效果堪比开塞露。
水肿体质的"隐形腰带"
记得去年梅雨季,我小腿肿得连袜子勒痕都出不来，抓了一把大腹毛煮水泡脚，当天睡前明显感觉尿多了起来，这味药专治水液代谢失常，对久坐族的下半身水肿、孕妇后期的脚肿都有奇效，有个快递小哥天天喝，现在送货都不嫌爬楼梯累人了。
藏在厨房里的养生智慧
别以为大腹毛只能煎药,懂行的广东主妇会拿它炖汤，上次去阿婆家喝的五指毛桃汤里就有这味，她说这样炖出来的汤能去腥增香，不过要提醒的是，这药性偏猛，体虚者要配红枣中和，就像用洗洁精洗碗，得兑够水才不会伤手。
这些坑千万别踩
有次急诊遇到个小伙子,听说大腹毛能减肥，直接拿开水泡着当茶喝，结果半夜跑三趟厕所，记住这三点保平安：①每日不超过6克；②气虚便溏者慎用；③孕妇看见要绕道，好药材也怕乱用药，就像人参吃错也中毒。
下次经过中药房,不妨指着橱窗里卷曲的棕褐果皮问问老板，这味被误会是树叶的药材，其实是千年传承的祛湿高手，具体怎么用还是要找专业医师，毕竟每个人的体质
