"最近火锅吃多了便秘怎么办？""嘴里长泡是不是上火了？"这些问题几乎人人都遇到过，今天要聊的这味中药，可是解决这类问题的高手——它就是熟军，不过先别急着记名字，咱们慢慢说。
熟军其实是大黄的炮制品,简单来说就是把生大黄蒸熟晒干，你可别小看这个加工过程，就像茶叶发酵变成普洱，生米煮成熟饭，这一蒸一晒彻底改变了大黄的脾气，原本生大黄像匹烈马，泻下力度太猛，经过九蒸九晒的熟军就像被驯服的千里马，既能干活又不伤人。
说到它的本事,最有名的就是对付便秘，记得去年春节，邻居王阿姨连着三天没上厕所，肚子胀得像个皮球，老中医开了方子，里面就有熟军，不过可别以为它是"泻药"那么简单，它更像是肠道清洁工，把积存的垃圾慢慢运出去，有意思的是，真正见效时不会像吃巴豆那样狂跑厕所，而是让你轻轻松松"自然通畅"。
除了通便,熟军还是个全能选手，上个月我牙龈肿痛，半边脸都肿起来了，老中医抓了一把熟军配着黄连煎汤，刚开始还担心这么苦的药能喝吗？结果连喝三天，肿痛居然消下去了，后来才知道，它能把体内窜动的火气往下引，就像给火山开凿通道，让热气顺着肠道排出去。
对于爱美的姑娘们,熟军还有意外之喜，同事小林满脸冒痘去看中医，医生给她开的方子里就有熟军，开始她吓得不敢喝，怕拉肚子毁容，结果两周后不仅痘痘消了，皮肤反而透亮了许多，原来它清理体内垃圾的同时，还能改善皮肤代谢，相当于给身体做了次大扫除。
不过这玩意儿可不是保健品,使用时讲究颇多，前几年有个哥们听说熟军治便秘，自己买了当茶喝，结果一天三趟厕所不算，还浑身无力，这就像开车踩油门不放，再好的车也得散架，所以中医开方时都会严格把控剂量，一般3-9克就够了，还得根据体质调整。
特别要提醒的是,孕妇绝对不能碰这味药，它就像强力清洁剂，对胎儿太刺激，还有体质虚寒的人也要避开，否则就像雪上加霜，判断方法很简单，平时手脚冰凉、容易腹泻的人就不适合用。
现在市面上的中成药里也藏着熟军的身影,像"麻仁丸""一清胶囊"这些常用药里都有它，不过别看到成分表里有大黄就害怕，经过炮制的熟军已经收敛了锋芒，只要按说明书服用很安全。
说到底,熟军就像中药界的瑞士军刀，能应对多种状况，但必须用对地方，下次遇到便秘、上火、痘痘等问题，不妨想想这味传承千年的中药，具体怎么用还是要找专业医生，毕竟每个人的体质都是独特的，这味古老的中药提醒我们，有时候解决问题不需要猛药，恰到好处
