"路边的野花不要采"这句话里藏着多少被我们忽视的宝贝？前几天陪老妈去郊外挖野菜，她随手摘下几片槿树叶揣进兜里，我还挺纳闷，结果回家看她用叶子泡茶喝，一问才知道这不起眼的叶子居然是个"全能选手",今天就带大家重新认识下这个随处可见的养生神器。
老辈人都知道的"急救包"
在南方农村长大的孩子，多半见过这样的场景：有人被蚊虫叮咬红肿，奶奶随手揪片槿树叶揉碎敷上；小孩磕破膝盖，爷爷用槿树叶捣汁捈伤口，这些可不是民间偏方，《本草纲目》早就记载槿叶"主治痈疽肿毒，除热利水"，现代研究发现，它含有的槲皮素、绿原酸等成分确实有抗菌消炎的作用。
去年邻居张叔被毒蚊子咬得整条腿肿成馒头，医院开的药膏见效慢，他媳妇想起老家偏方，摘了新鲜槿树叶捣烂敷上，不到两天就消了大半，这种土方法不能替代正规治疗,应急时倒是能派上用场。
藏在身边的"养生茶"
要说最方便的用法，当属槿叶茶，清明前后摘的嫩叶晒干，开水冲泡后汤色碧绿清澈，不像绿茶喝多心慌，这叶子自带淡淡的草木香，我连喝一周，原本熬夜熬出的口腔溃疡居然好了，中医说它性寒味甘,正好对付春燥上火。
有次采访一位百岁老人，她家院里种着两棵槿树，每天清晨用槿叶煮的水洗脸，几十年如一日，老人皮肤光滑得不像皱纹脸，说不定真跟这叶子有关，现在美容院流行的"植物酵素浴",用的不就是类似原理嘛。
厨房里的"万能调料"
韩国人拿槿花做泡菜，其实叶子更能折腾，焯水后的槿叶切细碎，和豆腐拌着吃清新解腻；包饺子时掺点进去，比韭菜还提鲜；夏天煮绿豆汤扔几片叶子，清热解毒效果加倍，最绝的是腌咸菜，晒干的槿叶铺在坛底,腌出来的菜不容易发霉。
记得大学食堂有道特色菜"槿叶炒蛋"，金黄的蛋液裹着翠绿的叶丝，吃起来带着独特的清香，现在想想,那简直是平价版的蔬菜版米其林料理啊。
女性专属的"天然护肤品"
闺蜜圈子最近流行自制槿叶面膜，把新鲜叶子捣成泥，加蜂蜜调匀敷脸，据说美白淡斑效果堪比SKII神仙水，我自己试了两周，原本因换季过敏泛红的脸确实舒缓不少，不过敏感肌最好先在耳后试用,毕竟天然不代表零刺激。
更绝的是槿叶洗头，有个开理发店的朋友透露，她们用槿叶煮的水给顾客护理烫染损伤发质，效果比某些大牌护发素还好，现在我每次采摘都特意留些叶子,晒干存着备用。
居家必备的"空气净化器"
新装修的房子甲醛超标？放几盆槿树比活性炭管用，这植物吸霾能力超强，叶片表面的绒毛能吸附PM2.5，我家阳台那棵槿树，叶子经常灰扑扑的，用湿布擦干净第二天又沾满灰尘,简直就是活体空气净化器。
还有个隐藏技能：把槿叶塞枕头里，淡淡的青草味特别助眠，我妈说以前粮食短缺年代，穷人家就用槿叶填枕头，既能杀菌又能安神,比现在几百块的记忆棉枕芯实惠多了。
再好的东西也有讲究，槿叶性寒，脾胃虚寒的人要少吃；孕妇和哺乳期女性最好咨询医生，采摘时认准绿叶红芯的品种，发黄或有斑点的叶子别要，清洗时用淡盐水泡半小时,去掉表面虫卵。
下次散步看到路边的槿树，可别再当它是普通绿化植物了，这片随手可得的"绿色黄金"，藏着老祖宗流传千年的养生智慧，与其花大价钱买保健品，不如学会和身边的自然馈赠和谐相处，毕竟最好的养生方式，往往就藏在最
