最近总听朋友说"上火喝青鱼胆草茶"，去中药店抓药时也常看到它的身影，这种名字听起来有点"猛"的中草药，到底藏着什么神奇功效？今天咱们就来唠唠这个被称作"天然抗生素"的青鱼胆草。
青鱼胆草到底是啥？
第一次听到这个名字，很多人都会联想到青鱼的胆子，其实人家是正儿八经的植物——学名叫做"马蹄金"，在西南地区常被叫做青鱼胆草，它长得矮矮胖胖的，叶子圆圆的像铜钱，开黄色小花，在四川、贵州的山坡草丛里特别常见，老辈人常说"宁要草药一把，不要西药一把",说的就是它这类民间草药。
5大功效让人惊喜
-
给肝脏装个"净化器"
隔壁王叔常年应酬喝酒，体检查出转氨酶偏高，老中医给他开的方子里就有青鱼胆草，这东西能促进胆汁分泌，就像给肝脏装了台抽油机，把酒精毒素统统排出去，有个有趣现象：很多肝病患者喝了青鱼胆草煮的水，第二天小便会变得特别黄,这正是它在帮忙排毒的表现。 -
口腔溃疡的"灭火器"
上次我火锅吃太多，舌头起泡疼得不行，老妈采来新鲜青鱼胆草，捣碎敷在溃疡处，当天就不怎么疼了，后来查资料发现，它含有的马蹄金素能抑制口腔细菌,难怪农村小孩上火牙痛都嚼这个。 -
肠道健康的"清道夫"
表姐减肥期间便秘严重，喝青鱼胆草茶三天就有效果，这草药里的膳食纤维特别丰富，像小扫帚一样清理肠道褶皱里的宿便，不过要提醒一句：体质虚寒的人要少喝,免得肚子咕噜噜叫个不停。 -
消炎退烧的"土抗生素"
去年侄子扁桃体发炎，奶奶用青鱼胆草煮水给他泡脚，当天晚上就退烧了，脚心还渗出一层细密汗珠，中医说这叫"引火下行"，比吃退烧药还管用,现在很多感冒药里其实都添加了它的提取物。 -
湿疹皮炎的"天然药膏"
小区张阿姨每到梅雨季节就浑身痒，用青鱼胆草熬水擦洗，红疹三天就消下去了，这草药里的黄酮类物质能收敛止痒，比激素药膏安全多了，记得要趁热熏蒸,凉了效果就打折扣。
这些使用禁忌要注意
别看青鱼胆草好处多，乱用也会出问题，孕妇千万不能碰，它活血的作用可能导致胎动不安，新鲜的草药一次用量别超过50克，干品减半就行，最好别空腹喝，有些人肠胃受不了会恶心，最保险的方法还是咨询中医师,搭配其他药材效果更好。
现在明白为啥老一辈总念叨"草药治大病"了吧？青鱼胆草这种路边野草，既能当菜吃又能治病，简直就是大自然送给我们的急救箱，不过再好的东西也要对症，下次遇到上火、炎症这些问题，不妨试试这个传承百年的民间偏方，对了，采药要认准叶子圆形带条纹的，千万别认错成断肠草
