最近总听邻居王婶念叨"嗓子又堵得慌"，去中医馆抓药时发现老师傅总开一味叫佛手的药材，这长相酷似手掌的柑橘类果实，竟是能疏通全身气机的"快乐果"？今天就带大家看看这个藏在药柜里的养生宝藏。
胸口憋闷的"解压阀"
前阵子公司连着加班，同事小刘总捂着胸口叹气，中医说他这是肝气郁结，开了佛手配玫瑰花，没想到喝了一周，他敲键盘时都不自觉哼起歌来，原来佛手含挥发油成分，能像按摩师一样揉开胸口的闷气,特别适合压力大导致的胸闷胁胀。
老胃病的"温柔守护者"
我妈三十年的老胃病，现在冰箱常备佛手蜂蜜饮，做法简单：鲜佛手切片腌蜂蜜，饭前喝一勺，这方法比胃药温和，尤其对付吃完饭就胀气的毛病，中医说它能唤醒脾胃的运化能力,就像给生锈的机器上润滑油。
咳嗽痰多的"隐形扫帚"
上个月感冒后总感觉喉咙卡着痰，外婆教我用佛手加罗汉果煮水，没想到连喝三天，早晨起床不再有黏腻的异物感，后来查资料发现，佛手里的橙皮苷能稀释痰液，特别适合黄痰粘稠的热咳,比抗生素温和多了。
乳房胀痛的"情绪调节剂"
闺蜜生理期前总抱怨胸部刺痛，中医师给她开了佛手茶，金黄色的花瓣泡开水，淡淡的柚香让人平静，坚持喝了两个周期，她说那种针刺感减轻了大半，看来古人说的"肝主疏泄"真有道理,佛手确实能梳理郁结的肝气。
应酬族的"肝脏保护伞"
我爸爱喝酒，每次醉后都泡佛手解酒汤，做法是佛手+葛花+山楂熬水，他说喝完第二天头不沉，查过研究，佛手含有的柠檬苦素确实能激活肝脏解毒酶,相当于给熬夜应酬的肝细胞穿上防弹衣。
使用小贴士：
- 鲜佛手切片晒干保存，三年内药效最佳
- 搭配陈皮增强化痰效果，配菊花清肝明目
- 气虚体弱者要慎用，孕妇需遵医嘱
- 每天用量控制在6-15克，过量反致上火
前几天菜市场居然看到卖鲜佛手，婆婆买了几个腌蜜饯，看着玻璃罐里金黄的果实，突然觉得老祖宗留下的养生智慧，就藏在这些寻常食材里，下次再感觉胸口发闷，不妨试试这枚会呼吸的"柑橘佛手"，说不定
