最近总听老中医提起"醋三棱"，说是调理气血的宝贝，我特意翻了几十本医书，发现这味被醋泡过的药材确实不简单，今天就带大家看看，这个听着像厨房调料的中药，到底藏着什么养生密码。
三棱和醋三棱到底啥关系？ 很多药店柜台摆着两种三棱，生的和醋制的，老药工告诉我，生三棱就像个急性子，破血能力太猛容易伤身，用米醋泡过后，药性变得温和许多，还能引药入肝经，就好比给锋利的宝剑配上剑鞘，既能发挥威力又不会误伤。
身体里的"淤堵克星"
-
妇科调经神器 闺蜜小敏每次痛经都脸色惨白，老中医给她开方子里总有醋三棱，这味药特别擅长冲开子宫里的血瘀，就像给堵塞的河道清淤，但要注意，它只适合血瘀型痛经，如果是气血虚弱导致的疼痛，吃了反而更糟。
-
脾胃的"推土机" 隔壁王叔常年胃胀，吃吗丁啉都没效果，后来中医师给他用了醋三棱配莪术，两周就见效，这药对食积不化特别管用，尤其适合吃完火锅烧烤后肚子胀得像皮球的情况，不过孕妇千万别碰，它的破气功效会刺激胎气。
-
全身疼痛的救星 上次陪老妈看风湿科，医生开的药方里就有醋三棱，它能把关节里堆积的痰湿瘀血化开，对肩周炎、老寒腿都有奇效，我自己试过用三棱粉调醋外敷网球肘，三天就缓解了疼痛。
正确打开方式
-
煎药有讲究 这药要冷水下锅，煮开后转小火熬半小时，最好用砂锅，铁锅会破坏药性，配伍时常搭当归、川芎，能起到1+1>2的效果。
-
外用更神奇 把醋三棱磨成粉，加黄酒调成糊状，敷在乳腺增生的位置，每周三次，我妈坚持一个月，肿块明显变小，但皮肤敏感的人要慎用，可能会发红瘙痒。
-
食疗偏方 气滞血瘀的人可以用醋三棱5克，配合山楂10克，陈皮3克，煮水代茶饮，这个配方特别适合久坐办公室的白领，喝完打嗝放屁特别畅快，整个人都轻松了。
这些坑千万别踩
-
虚寒体质绕道走 手脚冰凉、大便稀溏的人要远离，就像冰可乐不能给胃寒的人喝一样，这类人强行服用，可能会腹泻不止。
-
别长期当保健品 有人听说能活血，就天天泡水喝，结果出现头晕乏力的症状，这就是过度耗气的表现，任何中药都不能当饭吃，中病即止最重要。
-
认准正规渠道 市场上有用化学染色冒充醋制三棱的假货，真品应该是黄白色带醋香，买的时候掐一小段尝一下，微酸带苦才对。
上个月邻居张姐子宫肌瘤术后调理,自行买了醋三棱泡酒喝，结果半夜腹痛送急诊，这给我们敲响警钟：中药虽好，但必须辨证使用，建议大家到正规中医院把脉开方，别拿身体当试验田，毕竟这味能疏通全身的良药，用对了是宝，用错了可就是刀啦
