"最近总感觉腰酸腿软，夫妻生活也力不从心..."老张摸着自己日渐后移的发际线，对着电视里"肾宝片"广告频频点头，直到某天在中药铺抓药时，老药师随手抓起一片锯齿状的绿叶："试试这个，比那些保健品实在多了"，这片不起眼的叶子，正是被《本草纲目》收录的淫羊藿叶。
男人的"加油站"，女人的"美容院"
别看名字带着三分暧昧，这叶子可是正儿八经的中药材，李时珍当年就记载它能"益精气，强筋骨"，现代研究发现，淫羊藿叶含有的淫羊藿苷能促进雄性激素分泌，隔壁王叔坚持喝淫羊藿茶三个月，原本爬三楼都喘的他，现在天天拉着老伙伴去爬山，更有意思的是，这叶子对女性同样友好——更年期潮热、骨质疏松的刘阿姨，用它煮鸡蛋吃了半个月,居然说晚上睡得安稳了。
关节痛的克星，藏在深山的"液体钙"
住在山里的赵伯每逢阴雨天，膝盖就像装了天气预报，去年采药人给他带了把晒干的淫羊藿叶，让他泡酒擦关节，没想到擦了两周，上下山时关节"咔咔"响的声音真轻了，中医说这叫"祛风湿而不燥"，就像给生锈的骨关节抹上润滑油，现在连健身房教练都推荐运动达人用它泡水,说是天然的钙吸收促进剂。
免疫力的隐形盾牌
记得非典那年，中医院门口排长队抢熬制中药，其中就有淫羊藿的身影，它含有的多糖成分能激活免疫细胞，就像给身体保安队发奖金，我同事小陈感冒必吃抗生素，自从每天拿淫羊藿叶泡水当茶喝，这两年居然没请过病假，不过要提醒的是，这可不是灵丹妙药,关键还得配合规律作息。
心血管的守护者，高血压也能喝
张大爷血压居高不下，女儿给他买了一堆进口降压药，结果社区医生看见他茶杯里的淫羊藿叶，直拍大腿："您这才是真正的降压茶！"原来这叶子能扩张血管，改善微循环，该吃的药还得吃，但这杯茶就像给血管做SPA，现在张大爷每天测血压,数值稳定得像银行定期存款。
抗衰老的秘密武器
化妆品柜台摆着各种"冻龄精华"，其实古人早就发现淫羊藿的抗氧化奇效，公司前台小妹偷偷告诉我，她妈妈用淫羊藿叶煮水洗脸，半年下来眼角细纹淡了不少，科学研究也证实，它含有的黄酮类物质能清除自由基，效果堪比20块钱的蓝莓，不过别指望喝两口就返老还童,养生这事贵在坚持。
温馨提示：好东西也得会吃
- 新鲜叶片洗净直接泡茶，每天3-5片即可
- 搭配枸杞、红枣能中和寒性，更适合长期饮用
- 孕妇和儿童慎用，毕竟药性摆在那里
- 最好上午喝，晚上可能会太精神
那天在小区碰到老张，他神秘兮兮地塞给我个茶叶包："这就是那个宝贝叶子"，看着杯中碧绿的茶汤，突然想起老药师的话："草木皆情，关键在于用心"，或许我们缺的不是名贵补品，而是这份来自自然的馈赠，你家阳台角落是不是也藏着这样的养生宝藏？不妨翻翻花
