说起田间野草,很多人觉得它们只是不起眼的杂草，但老祖宗留下的智慧告诉我们，有些野草可是药食同源的宝贝，今天要聊的犁头草，就是这样一种藏在乡间的"养生高手"，别看它叶子长得像犁头，功效却让人刮目相看！
犁头草到底是何方神圣？
这货学名叫做"铧头草"，在南方田埂、溪边一抓一大把，它的叶片翠绿带锯齿，开花时会冒出紫色小喇叭，因为叶尖像老式犁头才得了这么个接地气的名字，别小看这野草，在中医眼里可是清热解毒的高手，李时珍的《本草纲目》里都有记载。
我老家管这叫"痔疮草"，小时候见奶奶采回来捣汁敷蚊虫叮咬，效果立竿见影，后来学了中药知识才知道，这看似普通的野草含有黄酮类、鞣质等活性成分，难怪有这么强的消炎功力。
五大功效承包半个家庭药箱
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咽喉肿痛的救星
春天上火喉咙冒烟时，村里老人都会嚼几片新鲜犁头草，那股子苦涩带着清香的汁液，比含片管用多了，去年我感冒嗓子哑，试了三天，果然咳嗽都少了。 -
外伤止血有一套
上次切菜割破手指，我妈随手扯根草嚼碎敷伤口，本来哗哗冒血的口子，两分钟就止住了，后来查资料发现，它的鞣质能收缩血管，古代郎中常用它处理刀伤。 -
肠胃守护者
同事小王经常便秘，我推荐他煮犁头草水喝，他说喝完当天就有"反应"，肚子咕噜咕噜特别舒服，不过要提醒的是，体寒的人别多喝，容易拉肚子。 -
皮肤问题克星
邻居家小孩满身痱子，用鲜草捣烂捈抹，三天就褪红了，我自己被毒蚊子咬了包，敷上草汁很快消肿，比花露水强百倍。 -
女性调理小帮手
更年期阿姨们总说月经紊乱，老中医开的方子里常配犁头草，它能凉血止血，对崩漏、经期过长有辅助调理作用。
这些用法普通人也能掌握
■ 应急处理：被蛇虫咬伤立即嚼鲜草外敷，能防毒液扩散
■ 日常保健：晒干的犁头草泡茶，每周喝两次可祛火
■ 外用偏方：痔疮发作时煮水熏洗，配合内服效果更佳
■ 食疗搭配：和鸡蛋煎汤治头晕，加红糖煮水缓解痛经
去年清明我特意采了两大筐,洗净焯水后冷冻起来，现在家里常备着，上火牙痛时煮水喝，比吃药省心多了。
注意！这些情况千万别碰
① 手脚冰凉、怕冷体质要远离（加重寒湿）
② 孕妇忌用（可能引起宫缩）
③ 不可长期连续服用（超两周需咨询医生）
④ 过敏体质先测试（有人碰了会起红疹）
上个月隔壁张叔拿它治咳嗽,结果咳得更厉害，后来才明白他是寒咳，这草只适合风热咳嗽，所以对症很重要，别把"去火草"当万能药。
辨别窍门防采错
真犁头草：叶片三角状心形，叶面有皱褶，开紫红色小花
假货预警：注意和酢浆草区别，后者是三片倒心形叶，没有锯齿
最佳采收：清明前后嫩叶多汁，药效最强
现在城里药店也有卖干品,但效力肯定不如现采的，建议大家去郊外踏青时，带个塑料袋顺手挖几棵，晒干存着备用。
这株田间野草,承载着千百年的智慧，从止血消肿到调理内火，它就像大自然送给人类的急救包，不过再好用的草药，也要认清体质、控制用量，下次见到路边的犁头草，可别再当普通杂草错过了！
