"人到中年不如狗，腰酸腿软天天愁"，这话倒让我想起藏在咱们中药房里的两大宝贝——肉苁蓉和锁阳，这对CP可是老祖宗留下的养生密码,今天就带大家扒一扒它们到底藏着多少不为人知的能量。
【第一眼识货】沙漠双雄的前世今生 要说这俩兄弟可都是生长在苦寒之地的硬核选手，肉苁蓉像极了寄生界的"白富美"，裹着鳞片状外衣在梭梭树根下悄悄吸收天地精华；锁阳则是戈壁滩上的"糙汉子"，通体深红活像被晒干的红枣，别看它们长相平平，可在《本草纲目》里可是并列"补肾圣品"的座上宾。
【拆开来看各有神通】 先说说肉苁蓉这位温柔刀客，它最拿手的就是润物细无声，不像人参那般燥烈，而是像春雨般滋润五脏，那些经常熬夜加班的白领都知道，用它煮粥喝个把月，以前动不动就虚汗淋漓的毛病居然自己好了，特别是对女生来说，这玩意儿简直就是天然黄体酮，月经不调、手脚冰凉这些烦心事都能慢慢调理。
再看锁阳这个西北硬汉，简直就是精力透支者的救星，记得去年工地的老王连熬三个通宵，整个人跟霜打的茄子似的，我给他支了个土方子：锁阳切片泡高度白酒，每天抿两口，结果半个月后再见到他，那精气神简直像换了个人，现在工地上都传他是喝了"神仙水"。
【双剑合璧威力倍增】 真正懂行的老中医都知道，这俩凑一块儿才是绝配，就像武侠小说里的乾坤大挪移遇上九阳神功，滋阴补阳的效果直接拉满，我认识个做药材生意的老板，每年冬天都要给自己泡十斤"双蓉酒"，他说这是对抗北方寒冬的独门秘籍，具体做法也简单：肉苁蓉200克配上锁阳150克，再加几颗枸杞，泡在五斤45度粮食酒里，密封三个月后开坛，每晚小酌二两,比吃保健品强百倍。
【现代人的亚健康救星】 现在年轻人压力山大，三十岁的年纪六十岁的腰，上次同学聚会发现，当年篮球队的健将们个个顶着啤酒肚，稍微爬个楼梯就喘成狗，这时候肉苁蓉锁阳的组合就派上用场了，煮汤时各放10克，配上猪尾巴炖两个小时，连喝三天,保证让你感觉腰杆子又能扛水泥袋了。
特别要安利给程序员兄弟们一个秘方：把这俩宝贝打成粉，混合蜂蜜做成丸子，每天早晨含服三颗，连续吃两周，你会发现盯着电脑八小时也不觉得眼睛发涩，头发掉得都少了,这可是某互联网公司高管亲测有效的抗压法宝。
【聪明人的用法大全】 除了泡酒炖汤，这俩药材还能玩出各种花样，办公室一族可以用肉苁蓉5克加锁阳3克，沸水冲泡当茶饮，提神醒脑还养肝明目，女同胞们注意了，经期前后用这两味药各10克煮鸡蛋，坚持吃半年,皮肤会比同龄人年轻五岁不止。
不过要提醒各位，好东西也得讲究吃法，阴虚火旺的朋友要悠着点，就像手机充电不能过量一样，建议早上服用效果最佳，晚上猛吃容易太精神睡不着觉，最好找中医师把把脉,量身定制服用量。
【鉴别避坑指南】 市面上鱼龙混杂，教大家几招辨真假，正宗的肉苁蓉断面应该有菊花纹，闻着有股淡淡的甜香；锁阳则要选肉质肥厚、断面呈玛瑙红色的，那些价格低得离谱的，多半是边角料或者硫磺熏过的,吃了反而伤身。
说到底，肉苁蓉和锁阳就像是身体加油站的92号和95号汽油，单独用能跑，配合着用动力更足，这两套养生组合拳打下来，别说中年人重返第二春，就是刚出校门的小年轻提前保养，也能攒下一笔健康基金，记住咱们老祖宗的智慧：药补不如食补，但食
