"这柴胡到底有啥神奇的?"今天咱们就掰开揉碎了说透它!老规矩,先上干货——(此处可配柴胡功效示意图)大家先收藏这张图,看完文章再回来对照,保证你对它刮目相看!
要说这柴胡啊,可是中医界的"交际花",它不像人参灵芝那样自带贵气,却能在各种药方里"混得风生水起",你感冒发烧时喝的中药里可能有它,熬夜上火时抓的药方里也有它,就连女生痛经时开的调理方都少不了这个"和事佬"。
先说说它最出名的退烧技能,去年我小侄儿半夜烧到39度,医院排队要俩小时,我翻出家里常备的柴胡口服液,配合物理降温,不到半小时孩子就冒汗退烧了,这可不是巧合,柴胡里的皂苷成分就像天然退烧药,特别对付这种"无名火"引起的低烧,不过高烧超过38.5度还是得去医院,别跟身体较劲。
再说说它的"情绪调节术",现在人压力大,十个有九个肝气郁结,我闺蜜就是典型例子,动不动就胸闷胀痛,中医说她这是"气堵在半路",开了含柴胡的逍遥丸,吃了两周整个人都松快了,这柴胡就像身体里的"交通指挥员",专门疏通肝胆经络的"堵车现场"。
女同胞们注意了!柴胡可是妇科圣药,记得我妈更年期那会儿,潮热盗汗特别厉害,老中医开的方子里,柴胡配着当归、白芍,说是能"引火下行",果然吃了半个月,那些燥热感就像退潮似的没了,月经不调的小姐妹也可以试试,它能让"大姨妈"来得不慌不忙。
最绝的是它的护肝本事,现在谁还不会熬夜啊?但天天熬夜伤肝是真的,我同事体检查出转氨酶偏高,西医说观察,中医让他喝柴胡炖牛肉汤,坚持一个月再查,指标真的降了!原来柴胡能修复肝细胞,就像给肝脏穿了层"防护服"。
不过可别把它当仙丹!柴胡性凉,体质虚寒的人要慎用,就像炒菜放调料,得讲究个搭配,配上黄芪补气,加上当归活血,这才是正确的打开方式,对了,市面上的柴胡分南北,北柴胡适合退烧,南柴胡更擅疏肝,买的时候别搞混了。
说到这儿肯定有人要问了:"这玩意儿能长期吃吗?"实话告诉你,中病即止!症状缓解就收手,别拿它当保健品,毕竟再好的中药,过犹不及都是毒药,就像吃辣椒爽胃,天天吃也得胃穿孔不是?
最后教大家个实用小技巧:春天容易上火,用柴胡+菊花泡茶,加点冰糖,喝三天停两天,保准把春燥吃得死死的,不过孕妇和哺乳期妈妈要离它远点,安全第一!
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