藏在路边的"天然药库"
前些天回老家,发现田埂边上长满了一种叶子像羽毛的野草，老一辈人叫它"猪鬃草"，别看它不起眼，却是中医眼里的宝贝，这种学名叫"铁线蕨"的植物，在南方山区随处可见，但很少有人知道它居然藏着这么多养生妙用，今天咱们就聊聊这味被忽视的民间草药。
猪鬃草的三大核心功效
清热解毒的"消防员"
村里老人常说"上火喝碗猪鬃汤"，去年我嗓子疼得厉害，外婆采来新鲜猪鬃草煮水，喝两次就见效，后来查资料发现，它含有黄酮类物质，能抑制咽喉炎症，隔壁王婶每次感冒发烧，都会用晒干的猪鬃草泡茶，她说比退烧药还管用。
泌尿系统的"清道夫"
菜市场卖草药的阿伯教我个偏方：鲜猪鬃草捣汁兑蜂蜜，每天一杯，我试了半个月，多年反复的尿路感染居然没发作，中医说它能"利水通淋"，就像给泌尿系统做大扫除，不过要注意，孕妇和体质虚寒的人要慎用。
外伤止血的"急救包"
上周爬山不小心划伤小腿，随手扯了几棵猪鬃草嚼碎敷伤口，血止得特别快，它的绒毛状叶片能吸收伤口渗出液，民间常用干粉撒在刀伤表面，记得要先用盐水清洗伤口再敷哦。
老祖宗留下的智慧用法
我们村八十岁的刘爷爷有个习惯：每年清明前后采收猪鬃草，焯水后阴干存玻璃罐里，他说新鲜叶子性太寒，晒干后药性更温和，常用的吃法有：
- 凉拌消暑：开水烫30秒，加蒜末香油拌着吃，夏天祛火气
- 煮水擦疹：婴幼儿湿疹时，用冷水泡出的汁液轻轻擦拭
- 泡脚祛湿：配艾叶、花椒煮水，对付脚气效果特别好
现代研究的惊喜发现
省中医院的李教授团队做过实验,发现猪鬃草提取物对金黄色葡萄球菌的抑制率达85%，更有意思的是，它含有的挥发油成分能缓解支气管痉挛，这让村里很多烟民找到了戒烟后的调理偏方，不过专家也提醒，药用需遵医嘱，别自己乱配药方。
采收保存的小窍门
认准叶柄紫红色、叶片呈扇形的成年植株，清晨露水未干时采摘最佳，洗净后铺竹筛晾晒，手感发脆时密封装罐，注意别和过路黄（另一种野草）搞混，两者功效差挺多。
