"妈！这墨鱼骨头你又扔掉了？"上周在老妈收拾鱼摊时，我又看见她要把那些灰白色的海螺蛸丢进垃圾桶，这些被当作厨余垃圾的小东西，其实才是藏在海鲜摊里的养生密码，今天就带大家认识这个被忽视的"海洋钙片",看完别再随便扔啦！
海螺蛸到底是何方神圣？ 咱们平时说的乌贼骨、墨鱼骨头，学名就叫海螵蛸，别看它灰头土脸像块石头，这可是大自然馈赠的天然胃药，记得小时候喉咙卡鱼刺，奶奶总会掏出个小布包，里面装着磨成粉的海螺蛸，温水送服后真的能缓解疼痛，现在想来,这不就是老辈人的智慧结晶吗？
五大功效让你刮目相看
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天然创可贴（止血篇） 上个月切菜划破手指，正巧家里有研磨好的海螺蛸粉，撒在伤口上不过两分钟，血就止住了，后来查资料才知道，这宝贝含有碳酸钙和壳质素，遇到血液会迅速形成保护膜，古代战场上没有云南白药时,这就是军医随身携带的急救包。
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胃酸克星（护胃篇） 隔壁王叔常年被胃反酸折磨，自从我给他装了瓶海螺蛸粉，现在天天当宝贝揣兜里，这玩意儿遇到胃酸会变成凝胶状，就像给胃壁涂了层保护漆，不过要提醒大家，胃溃疡严重时还是要及时就医,这个当辅助调理最合适。
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骨质疏松救星（补钙篇） 每100克海螺蛸含钙量高达3700毫克，是牛奶的30倍！去年给外婆寄了五斤墨鱼干，特别嘱咐把骨头留着炒韭菜，现在老人家上下楼腿脚利索多了,还说这脆骨比钙片好吃百倍。
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口腔清洁工（美白篇） 试过用海螺蛸粉代替牙膏吗？每周用它刷两次牙，咖啡渍、烟垢都能悄悄说拜拜，原理很简单，细微粉末能摩擦清除牙垢，又不伤牙釉质，但别天天用,毕竟牙齿也需要温柔对待。
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皮肤修复师（外用篇） 闺蜜是个烘焙狂魔，上个月被热油烫伤手臂，我把海螺蛸磨成细粉，加蜂蜜调成糊给她敷上，三天后就结痂了，现在连疤痕都没留下，这可比药店买的烫伤膏还管用,关键还没化学添加。
厨房里的百变用法 别以为这宝贝只能入药，其实还是厨房神器，炒韭菜时加点碎骨，鲜味立刻提升；炖汤时放几片，汤汁更浓白；磨成粉做面包添加剂，天然补钙又增香，最近迷上用它代替淀粉炸鸡翅,外皮酥脆还不吸油。
使用禁忌要记牢 虽然好处多多，但孕妇和结石患者要慎用，建议先咨询医生，特别是长期服用的情况，最好选择干净无霉变的原材料，晒干后冰箱冷藏保存，打磨成细粉时记得戴口罩,粉末纤维容易刺激呼吸道。
下次处理墨鱼时，别再随手丢掉那些"石头"了，想想古人可是靠它续命的，我们用来调理身体简直赚翻，不过要提醒一句，再好的东西也要适量，每天摄入量控制在10克以内最合适，现在我家冰箱常备着密封罐，随吃随取超方便,真正把海鲜摊变成家庭药箱啦！
