"双肾草到底有啥用？"今天咱就来唠唠这种不起眼却暗藏玄机的草药，要说这双肾草啊，可是老祖宗留给咱们的宝贝，别看它常长在山沟石缝里，人家可是正儿八经的"养生高手"。
双肾草到底是何方神圣？ 这草学名叫做"淫羊藿"，但老百姓更爱叫它双肾草，为啥取这么形象的名字？您瞧它叶子对着长，活脱脱就像俩肾脏拼在一起，每年春夏，漫山遍野的绿疙瘩里冒出成片的白花，远看像给山坡盖了层霜，懂行的老乡都知道,这玩意儿晒干后可是值钱货。
五大功效让人惊掉下巴
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补肾界的隐形冠军 那些总觉得腰酸腿软、夜尿多的中老年朋友可要注意了，双肾草最拿手的就是温补肾阳，就像给虚弱的火炉添炭，隔壁王大爷以前爬个二楼都喘，连喝半个月双肾草泡酒，现在天天晨练打太极，不过咱得说清楚，这可不是速效救心丸,得细水长流地调养。
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关节痛的天然止痛膏 风湿骨痛折磨人吧？试试把晒干的双肾草捣碎，加白酒调成糊糊敷关节，张婶去年类风湿发作，手指肿得掰都掰不动，坚持敷了两个月，现在又能灵活织毛衣了，要是疼得厉害还是得去医院,这法子当辅助治疗挺靠谱。
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男人的加油站 中年男性总有很多难言之隐，这时候双肾草就派上用场了，老李头以前总抱怨"力不从心"，后来听老中医建议，每天用双肾草配枸杞泡茶，现在爬山都比小伙子利索，不过年轻人可别瞎折腾，这玩意儿专治虚症,实证用了反而上火。
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尿频漏尿的救星 夜里总起夜折腾得睡不好？双肾草煮水当茶喝能帮大忙，刘姐自从生完孩子就落下毛病，稍微凉着点就憋不住尿，喝了半个月双肾草汤，现在终于能安心睡整觉了，对了,老年人前列腺问题也能用这招缓解。
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跌打损伤的秘方 干活不小心闪了腰怎么办？新鲜双肾草捣烂外敷，消肿止痛效果一流，村里赵师傅上次搬重物扭了腰，敷了三天就能下地干活，不过要是伤筋动骨，还是得先去拍片子,这土方子只能应急不能治病。
这些用法你得记牢 最简单的是泡水喝：取3-5克干草，开水焖泡当茶饮，嫌麻烦的可以泡酒，20克草泡50度白酒一斤，密封两周后早晚各喝一小盅，外用就更简单了，鲜草捣碎敷患处,干草也可以研末调醋用。
注意事项别马虎 这草虽好也有讲究：①阴虚火旺的人别碰，越补火越大②孕妇千万远离，有流产风险③别跟绿茶一起喝，影响吸收④剂量别超标，一天最多15克⑤喝两周没效果就得停，说明不对症
最后唠叨一句，虽说双肾草是药食同源的好物，但真生病了还得靠正规治疗，咱们普通人日常保健用用没问题，要是病情严重，该吃药吃药该手术手术，毕竟再神的野草也抵不过现代医学,您说是不是这个理？
