最近总听邻居王婶念叨"叶母草泡水喝特别好"，我这才知道原来小区花坛里那些不起眼的野草竟是宝贝，趁着周末专门查了资料，发现这叶母草还真是个不得了的好东西,今天必须给大家好好唠唠。
叶母草到底是啥？ 第一次见到叶母草是在小区绿化带里，绿叶白花看着挺普通，其实它学名叫益母草，在北方叫坤草，南方有些地方还叫九塔花，老辈人常说"女人离不了益母草"，《本草纲目》里早有记载,这种随处可见的野草居然有两千多年的药用历史。
五大功效让人惊掉下巴
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妇科圣手不是白叫的 上个月闺蜜痛经疼得直冒冷汗，老中医开的方子里就有叶母草，它含有的益母草碱能促进子宫收缩，专治月经不调、产后瘀血，现在好多中成药像八珍益母丸,主要成分就是它。
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天然利尿剂胜过蒲公英 楼下刘大爷水肿厉害，用叶母草煮水喝三天就见效，它所含的钾盐成分能增加肾血流，对小便不利、浮肿特别管用，记得要趁热喝,凉了效果会打折。
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痘痘肌的救星来了 办公室小张满脸痘，用叶母草捣碎敷脸，两周就平复不少，它既能清热解毒，还能抑制痤疮杆菌，比某些药膏还温和,不过敏感肌要先在耳后试试。
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心血管的隐形守护者 研究发现叶母草里的黄酮类物质能扩张血管，预防血栓，隔壁张叔天天用它泡茶，说头晕胸闷的毛病轻多了,建议搭配丹参一起用效果更好。
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跌打损伤的应急良药 上次打球崴脚，奶奶赶紧抓把鲜叶母草捣烂给我敷上，它含有的挥发油成分能快速消肿止痛，老一辈摔跤扭伤都用这招,比云南白药还接地气。
这样吃才能发挥最大威力 • 经典配方：10克干叶母草+3颗红枣+5粒枸杞，煮沸后代茶饮，特别适合手脚冰凉的女生。 • 外洗秘方：50克鲜草煮水放温，早晚擦洗湿疹部位，一周就能见效。 • 药膳搭配：炖鸡汤时加15克，既能去腥还能补气血,产后调理最合适。
注意这些雷区别乱踩 ① 孕妇千万远离，它的活血功效会导致流产 ② 阴虚火旺的人要少吃，可能会加重口干舌燥 ③ 别超过15克/天，过量容易拉肚子 ④ 新鲜采摘的要焯水去涩味，晒干的要选叶片完整的
辨别真假有诀窍 市面上冒充的不少，记住正宗叶母草是掌状裂叶，开紫色小花，揉碎有淡淡苦香，要是叶片发黄或有酸味,准是陈货或者硫磺熏过的。
现代研究的惊喜发现 最新科研证实，叶母草提取物对宫颈癌细胞有抑制作用，抗氧化能力比维生素E还强三倍，难怪现在药店都开始卖破壁饮片了,不过我还是觉得晒干泡茶最靠谱。
民间偏方大公开 • 闭经调理：叶母草15克+红糖30克，月经前7天连喝3天 • 高血压辅助：晒干叶泡茶，每天续水3次，连续1个月 • 蚊虫叮咬：鲜叶捣汁涂抹，止痒效果立竿见影
种植养护小贴士 如果想自己种，清明前后播种最好，选向阳地块，保持土壤湿润但别积水，开花前采收药效最强，记得晴天早上收割,阴干保存。
最后提醒各位，虽然叶母草好处多多，但真生病还是要看医生，咱们日常保健喝点茶、泡泡脚就行，可别把它当仙丹猛吃，对了，下次看到路边这种不起眼小草，可别再
