"陈老师，你老说生地黄好，但长啥样啊？"今天咱就掰开了讲透这个中药界的"低调高手"！先上一张高清无码的生地黄特写图——（此处可插入鲜生地黄与干生地黄对比图）大家看仔细了，新鲜的就像姜形的紫色小萝卜，表面带着褶皱，掰开后断面肉嘟嘟的；晒干后则变成乌黑发亮的块状，摸起来黏手,这就是正宗怀庆地黄的特征。
说到这味药，可是大有来头，当年张仲景的"犀角地黄汤"里它就当过主角，李时珍《本草纲目》更是给它封了"补肾水真剂"的称号，不过别被这些名头吓到,咱们普通人用它主要就图仨实在好处：
第一招：给身体降降温 现在人动不动就熬夜、吃火锅，脸上爆痘、嘴角溃疡、大便干燥这些上火症状特别常见，这时候生地黄就像个天然灭火器，30克煮水代茶，喝两天就能明显感觉喉咙不疼了，口气也清新了，特别是经常要应酬喝酒的朋友，酒前喝杯生地黄汁,第二天起床脑袋不会像灌铅似的沉。
第二招：给眼睛补补水 每天盯着手机电脑十几个小时，眼睛干涩发痒？试试用生地黄+枸杞子各10克泡水，这俩搭档特别默契，生地黄滋阴，枸杞明目，喝上一周，眼白不再布满红血丝，看东西都透亮些，我邻居家孩子备考时候天天喝,说是做题做到半夜眼睛也不胀了。
第三招：给皮肤敷个水膜 女性朋友们注意了，这味药可是古代的"口服护肤品"，把生地黄切成薄片贴在两颊，或者用煮过的水蒸脸，坚持半个月，你会发现毛孔都细腻了些，有个美容院老板偷偷告诉我，她们用的中药面膜粉里就必加生地黄,专门对付换季脱皮。
别看它黑不溜秋的，用法可多着呢！最懒人的办法就是直接含嘴里嚼，慢慢咽下津液，特别适合口干舌燥的时候，讲究点的可以煲汤，比如生地龙骨汤，放两三片进去，汤头立马变得清甜滋润，要是嫌麻烦，药店买的生地黄饮片用来泡茶也方便,记得用保温杯焖半小时才能泡出有效成分。
不过要提醒大家，这货虽好可不是万能丹，像那种手脚冰凉、拉肚子还便溏的人就得绕道走，它性质偏寒，这类体质吃了反而伤脾胃，还有孕妇也别跟风，孕期用药得格外谨慎，最好在中医师指导下使用,毕竟每个人体质不同。
最后教大家个鉴别窍门：正宗的怀地黄拿手里一捏就粘手，因为含有地黄素；断面能看见菊花心纹路的才是上品，要是买的那种白白净净、一点都不沾手的，八成是硫磺熏过的,千万别要！
