最近总听朋友抱怨"感觉自己被掏空"，明明吃得不少却浑身没劲，脸色蜡黄还总便秘，其实这些都是典型的脾虚阴虚症状！今天要给大家扒一扒老中医都在用的滋阴健脾丸，这粒小小的药丸里藏着大智慧，看完这篇文章你就知道它到底有多神奇。
【一、脾胃同调的全能选手】 要说这滋阴健脾丸最厉害的地方，就是能同时照顾到"阴虚"和"脾虚"两大难题，就像给身体请了位双面管家，一边给干燥的土壤浇水（滋阴），一边给懒惰的运水工发工资（健脾），很多上班族长期喝冷饮、熬夜加班，把脾胃折腾得像台老旧机器，这时候滋阴健脾丸就能让肠胃重新恢复活力。
我同事小王就是个典型例子,以前总是吃饭不香，稍微吃点凉的就拉肚子，吃了半个月滋阴健脾丸，现在早餐能吃两个包子配豆浆，连公司楼下新开的麻辣烫都敢尝试了，不过要提醒的是，这药最好饭前半小时吃，就像给胃铺层保护垫。
【二、从内而外的美容师】 别以为这药只管内脏，人家可是会"美颜"的高手！脾虚的人脸上总像蒙着层灰，阴虚的嘴唇又干又起皮，滋阴健脾丸就像个内在调理师，坚持吃段时间，你会发现脸色开始透亮，黑眼圈变浅，连指甲上的月牙都慢慢长出来了。
我表姐去年相亲总被嫌"气色差"，后来每天按时吃这个药，现在素颜出门都被夸皮肤透亮，不过她偷偷告诉我，配合喝点红枣枸杞茶效果更明显，但千万别拿它当减肥药，毕竟这不是泻药而是补药。
【三、精力充电宝】 有没有感觉下午三四点就困得眼皮打架？这可是脾虚的典型症状，滋阴健脾丸就像给你的身体装了个充电宝，特别是那种明明睡够8小时还总觉得累的人，我邻居张叔以前爬三楼都喘，现在天天带着孙子逛公园，他说这药比人参片管用多了。
不过要提醒各位夜猫子,这药虽好也不能代替睡觉，建议搭配十一点前入睡，效果翻倍，另外吃完可能会放屁增多，这是在排积滞的正常反应，别不好意思，说明你的肠胃终于开始干活了。
【四、情绪稳定器】 脾气暴躁、莫名焦虑可能也是脾阴虚惹的祸，这药就像给五脏六腑做了次SPA，心肝脾肺肾都舒服了，心情自然平和，我闺蜜自从备孕开始吃这个，不仅经期准了，连之前动不动就想发火的毛病都好多了。
但要注意刚吃药时可能会上火,这是气血上来的正常反应，可以搭配喝点菊花茶，就像给上升的阳气装个安全阀，另外这药不是安眠药，刚开始吃不会马上见效，得有耐心。
【五、抗衰老秘密武器】 女生最怕的法令纹、眼角细纹，可能都是阴虚脾弱在作怪，这药就像给细胞装了个小水泵，让营养能输送到每个角落，我妈吃了半年，最明显的就是手脚不再冰凉，头发也没那么油了。
不过年轻人别急着吃,这药更适合30+的养生人群，就像保养奢侈品包包，预防永远比修复更重要，记住要避开感冒发烧时服用，就像手机充电时不能玩大型游戏一样。
最后说两句真心话：这药虽好但不是仙丹，要配合规律作息和适当运动，脾虚的人要少吃冰西瓜、生鱼片这些寒凉食物，就像发动机怕冻着，建议大家先找中医把脉再决定是否服用，毕竟每个人的体质都是独特的，养身如养花，慢慢调理才能看到最美的绽放
