"娃娃拳根真的能治病吗？"今天咱们就来聊聊这种藏在深山里的宝贝，别看名字萌萌的，人家可是正儿八经的中药材，老一辈人都叫它"土人参"呢！
娃娃拳根到底是个啥？ 这玩意儿其实是萝藦科鹅绒藤的块根，主要长在南方山沟里，外形像极了小拳头，表皮黄褐色带皱纹，切开后断面乳白色，每年春秋两季采挖，晒干后就能入药，以前村里娃上火咳嗽,老人就会去挖这个熬水喝。
五大功效让你刮目相看
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清热解毒扛把子 去年邻居王婶喉咙肿得说不出话，用娃娃拳根煮水连喝三天，肿痛消了大半，它含有的甾体苷类物质就像身体里的灭火器，对扁桃体炎、咽喉肿痛特别管用，记得要搭配冰糖,不然苦得直皱眉。
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消肿散结有一手 我们村有个偏方，跌打损伤就用鲜根捣烂敷患处，上次表弟打球崴脚，敷了两天淤青就淡了，不过要是骨折千万别瞎弄，得赶紧去医院，这草根里含的活性成分能加速血液循环,新鲜的效果最好。
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肠胃守护者 老胃病患者张叔常年备着娃娃拳根粉，犯胃痛时冲水喝，它特有的黏液质能在胃壁形成保护膜，对胃炎、胃溃疡有辅助疗效，但得提醒一句，胃酸过多的朋友要慎用,最好问过大夫再试。
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妇科小帮手 村里姑娘们月经不调，长辈会用它配益母草熬汤，这草根性平味甘，既能补气血又不燥热，特别适合手脚冰凉、痛经的女生，不过怀孕的姐妹千万躲远点,活血的东西容易闹出人命。
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增强免疫力 疫情期间中医馆开过预防方，里面就有娃娃拳根，它富含多糖和微量元素，长期喝能改善体质，我自己坚持喝了两个月，往年必中的流感居然躲过了,连感冒次数都变少。
怎么用最有效？ 新鲜根切片炖肉最补，晒干的煎水当茶喝最方便，泡酒的话按1:5比例，泡两周后每天喝一小盅，但要注意剂量，干品每天不超过15克，新鲜根30克顶天了,过量容易拉肚子。
这些人要绕道走 阴虚火旺、孕妇、低血压患者最好别碰，前年村头李大爷血压偏低还天天泡水喝，结果头晕送医院，还有小孩用量得减半,最好咨询中医师。
真假辨别小窍门 正宗的娃娃拳根表皮有细皱纹，掰开会拉丝黏液，闻着有股淡淡的薯香味，尝起来先苦后回甘，市场上有用白首乌冒充的，记住真品煮水不会发红,假货泡久了水会变粉。
最后唠叨一句，虽然娃娃拳根好处多，但生病还是要找医生，咱们祖辈传下来的偏方，权当日常保健用，要是当真病重，该吃药吃药该手术手术，可别全指望山里挖的草根，毕竟健康无价,科学养生才是硬道理！
