各位街坊邻居们，今天咱们来唠点老底子的好东西——满山香，前阵子去山里采风，碰见几位阿婆在摘这种叶子，凑近一闻那个清香啊，瞬间勾起小时候在外婆家的记忆，您可别小看这漫山遍野的绿疙瘩，人家可是正儿八经的"民间医生"！
【山野里的千年养生方】 要说满山香的历史，那可得追溯到秦巴山区的老辈人，听村里九十岁的王大夫说，他爷爷辈就用这个泡茶喝，这株草药学名叫做"香薷"，不过咱山里人就爱叫它满山香，六月开花时节整座山都浸在香味里，以前走山货的挑夫们必备，说是能防暑气,现在城里药店倒成了稀罕物。
【四大功效藏着养生密码】
-
驱寒除湿有绝招 上个月隔壁陈婶风湿腿疼，采了半筐嫩叶捣碎敷膝盖，您猜怎么着？三天就能下地干活了！老中医说这里面的挥发油特别擅长对付湿气，煮水泡脚比艾草还管用，像咱们坐办公室的，夏天对着空调吹出毛病，抓一把煮茶饮,那股辛香直往骨子里钻。
-
肠胃调理师的天然配方 记得去年侄子积食发烧，村卫生所老赵给支了个土方：鲜叶剁碎拌蜂蜜，别说，当天就不烧了，第二天就开始喊饿，后来查资料才知道，这草含有特殊成分能促进消化液分泌，比健胃消食片还天然，不过要提醒大伙，体虚胃寒的可别空腹喝,加点红枣中和最好。
-
蚊虫叮咬的应急良药 上礼拜带娃露营被蚊子围攻，随手揪几片叶子搓出水涂疙瘩，那清凉感比风油精还舒服，村里老人都说这是天然的止痒膏，被蜜蜂蛰了敷上去立马消肿，不过要注意新鲜叶子才有药效,晒干的得拿酒泡才起作用。
-
妇科调理的秘传偏方 这个可能得小声说（笑），后山李嫂当年不孕，就是用满山香配益母草调理好的，当然各人体质不同，不过每月那几天煮点茎秆水喝，确实能缓解腰酸，年轻姑娘宫寒的,不妨试试红糖姜片煮水加一把嫩芽。
【使用门道里的大学问】 采集讲究"露水不收，午时不采"，清晨带露珠摘的药性最温和，晾晒要阴干不能暴晒，否则香气散了就没魂儿了，最常见的吃法是当茶泡，抓三五片嫩叶开水焖五分钟，喝起来带着薄荷的凉和柠檬的酸，要是嫌麻烦,直接嚼新鲜叶子也能提神醒脑。
【千万别踩这些坑】 虽说是好东西，但孕妇要忌口，活血太猛；阴虚火旺的也别碰，越喝越上火，去年张叔当感冒茶连喝三天，结果嗓子哑了半个月，还有别跟鲫鱼同煮，老辈人说会解药性，用量也有讲究，每天不超过三指捏的量,毕竟药草不是大白菜。
最近发现个新用法——蒸米饭时铺两层在篦子上，煮出来的饭带着山林香气，比滴香油还勾人，您要是在山里遇见这宝贝，记得带点回家晒干留着冬天用，不过可别贪多，山里野生资源也经不起折腾，下次碰见采药的老师傅,说不定还能学两手鉴别真假的绝活呢！
对了，听说今年霜降前的嫩芽特别金贵，懂行的药商都在等着收，咱们自己用的话，认准叶片背面有白绒毛的，掐断流出淡黄汁水的才是正宗货，您家乡管这种草叫啥名字？欢迎在评论区唠唠，说不定藏着
