"龙须草到底有啥用？"作为研究中草药十年的资深博主，今天就带大家深度扒一扒这个民间宝藏的真面目，别看它名字土气，人家可是正儿八经的药食同源好物，老中医的口袋里常备着呢！
清热解毒,天然抗生素 上个月邻居王婶嗓子疼到说不出话，我随手扯了把院里晒干的龙须草煮水，结果第二天她就敲我家门："这野草比消炎药还灵！"其实早在《本草纲目》就有记载，龙须草性寒味甘，专克上火症状，像口腔溃疡、牙龈肿痛这些小毛病，抓一把煮水含漱，比吃西药片还管用。
利湿退黄,调理肝胆问题 南方回南天最难受的不是潮湿，是浑身黏糊糊的湿热感，这时候用龙须草煮冬瓜汤最合适不过，我们广东人叫它"刮油水"，那些熬夜加班导致的口苦口臭，连续喝三天就能明显改善，特别是经常应酬喝酒的朋友，酒前喝杯龙须茶，第二天绝对能少受罪。
止血消肿,野外急救神器 去年露营时遇到驴友摔伤膝盖，血流不止，多亏我包里常备的龙须草粉末，撒上去不到五分钟就止住了血，这种生长在溪边石缝里的植物，含有特殊的鞣质成分，止血效果堪比云南白药，不过新鲜叶子捣烂外敷更厉害，被蚊虫叮咬后敷上，立马就不痒了。
降糖利尿,中老年福音 隔壁张叔血糖居高不下，我教他每天用龙须草泡茶当水喝，三个月下来空腹血糖居然降了2个点！原来这草含有类似胰岛素的物质，还能促进尿液排出，特别适合腿脚浮肿的老人家，记得要选表面带白霜的嫩芽，晒干后密封保存效果最佳。
养发生发,秃头少女救星 脱发困扰多年的表妹，现在天天拿龙须草煮水洗头，她说以前洗头掉一把，现在只剩几根了，这草里的微量元素能滋养毛囊，配合生姜擦头皮，三个月就能看见绒毛，不过要避开染发期使用，色素会沾在头发上洗不掉。
说了这么多好处,可别贪多乱用，体质虚寒的人要少吃，孕妇最好咨询医生，市面上很多打着龙须旗号的保健品，其实有效成分少得可怜，建议大家自己采收晾晒，每年清明前后的嫩芽药效最强，下次遇见溪边成簇生长的细长绿叶，可别再当杂草踩了——那可是大自然免费送的养生
