"停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花"，从小到大咱们背过无数描写枫叶的诗句，可谁能想到这片秋天的"网红"叶子，居然还是个隐藏的养生高手？前阵子我爬山时顺手捡了片红透的枫叶，被老中医邻居撞见后一通科普，直接颠覆了我对枫叶的认知——原来它不光能看，还能吃、能用、能治病！今儿咱就掰扯掰扯这随处可见的枫叶到底藏着多少宝藏用法。
从药典到厨房的千年跨界
要说枫叶入药,早在《本草纲目》里就有记载，李时珍老爷子特意写过："枫脂（树脂）主疮疥，叶煮水治腹泻"，不过现在咱们说的可不是树脂，而是新鲜枫叶本身，去年日本NHK还专门做了期节目，发现枫叶里含有的花青素含量居然比蓝莓还高！这玩意儿可是抗氧化界的扛把子，说人话就是能延缓衰老。
我试着用鲜枫叶煮水喝过,入口微苦带点草木香，后味居然有点回甘，有次熬夜剪视频到三点，抓两片泡水喝，第二天居然没像往常那样头疼，当然这纯属个人体验，不过加拿大原住民用枫叶治咽喉肿痛倒是有百年历史，他们直接嚼新鲜的叶子当漱口水。
都市人的急救包里该添片枫叶
现代人压力大,我朋友小王就常备枫叶茶，他说每次加班到凌晨，冲杯温热的枫叶茶，那种淡淡的草木清香特别解压，后来我查资料发现，枫叶里的槲皮素确实有镇静安神的作用，难怪古人用它治失眠，不过最绝的是隔壁王奶奶的用法——把晒干的枫叶缝成香囊，说是能驱蚊，比化学驱虫剂健康多了。
上个月感冒鼻塞,我妈非让我枕着枫叶睡觉，刚开始觉得怪怪的，结果那晚上通气奇佳，后来才知道枫叶挥发的油脂有通窍作用，不过要提醒各位，新鲜枫叶最好焯水再使用，有些品种可能引起过敏。
厨房里的秋日限定美味
说到吃枫叶,不得不提加拿大的"枫糖浆三件套"，但其实咱们中国早就有吃枫叶的传统，江浙一带会用盐渍枫叶做咸菜，脆生生的特别下饭，我自己试过最简单的做法：霜降后的鲜枫叶洗净焯水，拌上蒜末、酱油、香油，妥妥的开胃小菜。
更妙的是拿枫叶泡酒,去年泡了瓶52度的，现在酒液泛着琥珀光，据说每天小酌能舒筋活络，不过要特别注意，只有鸡爪槭、元宝槭这类可食用品种才能泡酒，搞混了可能有中毒风险，建议新手从煮水喝开始尝试。
女生必看的美容秘籍
爱美的姐妹注意了！枫叶里的单宁酸可是天然收敛剂，比超市买的缩毛孔爽肤水靠谱多了，我试过把枫叶煮出浓汁，放凉后装喷雾瓶，上妆前喷一下，控油效果惊呆我，现在办公室小姐姐都跟我要配方。
还有个冷知识：日本高端护肤品常用枫叶提取物抗糖化，我自己会把干枫叶磨碎掺在面膜里，敷完皮肤透亮得像打了水光针，不过敏感肌要先在耳后试敏，毕竟每个人的肤质不同。
居家万能小助手
别以为枫叶只能内服外用,它还是居家好帮手，我家阳台常年挂着串起来的枫叶，既能当风铃听响，又能熏香驱虫，特别是梅雨季，枫叶包放在衣柜里，比樟脑丸健康多了。
最绝的是书签用法！去年用银杏叶做书签结果全烂了，换成枫叶真是又美又禁得住，现在每本书里都夹着红彤彤的叶子，翻开满纸秋意，连看书都变得浪漫起来。
当然啦,虽然枫叶浑身是宝，但千万记住三点：第一别摘路边绿化带的叶子，农药残留你懂的；第二孕妇小孩要慎用；第三出现不适立即停用，咱们利用自然馈赠的同时，更要尊重它的脾气，这个秋天，不妨捡几片干净枫叶试试，说不定
