前几天回老家采风,在后山竹林边发现几株毛茸茸的野草，叶片背面还带着细密的白绒毛，跟着采药的老师傅一打听，原来这就是有名的"兔儿风"，别看它长相普通，可是咱们祖辈传下来的"天然药箱"，尤其对付春季常见病特别管用，今儿就跟大伙唠唠这山里宝贝的真本事。
兔儿风到底是何方神圣？ 这草在南方山沟沟里最常见，学名叫山白菊，又叫野烟叶，清明前后正是采收的好时节，老辈人常说"三月三，兔儿风赛人参"，整株草都能入药，叶子揉碎能闻到类似艾草的清香，茎杆折断会流出乳白色的汁液，看着不起眼却藏着大能量。
专治"春困病"的五大绝活
-
风寒感冒的救星 前阵子工作室小王连着打了三天喷嚏，我给他摘了半把嫩叶煮水，这小子咕嘟咕嘟喝了一大碗，当天就止住了清水鼻涕，老中医说这草发汗解表特别灵，配上生姜红糖，比药店感冒药还管用。
-
关节痛的天然膏药 隔壁王婶每到阴雨天就膝盖疼，去年我给她捣鼓了个土方子：鲜兔儿风捣烂加白酒调匀，热敷在关节处，现在她逢人就说这野草比膏药贴还顶用，上周下雨还看见她在广场跳广场舞呢。
-
跌打损伤的应急包 上次爬山扭到脚，山民大哥随手扯了几片叶子嚼碎敷在肿胀处，凉丝丝的感觉不到半小时就消了大半，这消炎消肿的本事连导游都直竖大拇指，记得要配合纱布固定，别让汁水到处流。
-
咽喉肿痛的灭火器 教师节那会儿班上好多孩子嗓子冒烟，我让他们用干品泡茶，有个小家伙天天当水喝，没几天就敢吃炸鸡了，这草清肺热特别快，配上胖大海效果更好，办公室现在都备着这个"去火神器"。
-
妇科调理的小秘方 外婆留下的手札里记着个偏方：晒干的兔儿风煮鸡蛋，连汤带蛋吃一周，镇上张大姐试了三个月，以前痛经靠止痛药，现在居然能下地干活了，不过这个方子得避开经期，体寒的人要咨询大夫。
使用窍门和避坑指南 新鲜采摘的最好清晨露水未干时收割，阴干保存能放一整年，煮水时要掐掉粗梗，只留嫩叶和花穗，孕妇千万别碰这草，它活血力度挺猛的，有次邻居家猫误食了晾着的草，结果吐了一整天，家里养宠物的要收好了。
科学验证的奥秘所在 可不是咱瞎吹，现代研究发现它含有黄酮类、挥发油这些好东西，省中医院的实验报告显示，提取物对流感病毒抑制率超过80%，难怪老人们总说"存钱不如存草药"，不过大病还是得去医院，这草只能当辅助调理用。
识货人的隐藏福利 清明前后去郊外，看到叶子像兔子耳朵似的锯齿状边缘，背面有银白绒毛的就是它，采回来洗净焯水，拌香干炒腊肉特别下饭，去年民宿老板开发了兔儿风养生茶，住客喝了都说比凉茶好入口，现在成了网红伴手礼。
最后唠叨一句,虽然这草遍地都是，但城市公园绿化带的可别乱摘，认不准的时候拍照片找懂行人问问，毕竟野生药材讲究道地性，你家附近有没有这种宝贝草？欢迎留言晒晒你的使用心得
