"听说紫丁香能治胃病？""家里种的紫丁香能泡水喝吗？"今天咱们就来聊聊这个自带体香的中药宝贝，不过先给大家打个预防针：可不是随便摘几朵花泡泡茶就能治病的,这里面学问大着呢！
从庭院观赏到中药宝库 要说紫丁香，北方的朋友应该都不陌生，每年四月前后，小区里、公园里那些开紫色小花的树，就是它了，别看它现在只是绿化带里的颜值担当，在古代可是正儿八经的中药材。《本草纲目》里就有记载："丁香辛温，归脾、胃、肾经"，这里说的其实是药用丁香，不过紫丁香作为近亲,同样继承了部分药性。
五大功效别错过
-
脾胃调理师 现在十个人里有八个肠胃不好，紫丁香最擅长的就是暖胃止呕，记得去年邻居王阿姨孕吐严重，老中医就开了含紫丁香的方子，说是能温中降逆，不过大家可别自己乱试,孕妇用药需谨慎。
-
口腔清新剂 口臭有时候是胃火旺的表现，抓一把紫丁香嫩叶煮水漱口，比口香糖管用多了，我试过用干花泡茶，喝完整个喉咙都舒服,特别适合抽烟喝酒应酬多的人。
-
呼吸道守护者 春天花粉过敏季，用紫丁香花瓣晒干的香囊随身带着，能缓解鼻塞打喷嚏，有次重感冒鼻塞，我妈把紫丁香和薄荷一起熬水给我熏蒸,当天晚上就通气了。
-
妇科小帮手 这个可能很多人不知道，紫丁香搭配益母草煎服，对宫寒痛经有奇效，不过建议先找中医辨证,别自己瞎配药方。
-
情绪调节阀 工作压力大睡不着？试试用紫丁香干花装枕头，它特有的芳香物质能安神助眠,比某宝买的助眠喷雾靠谱多了。
这些坑千万别踩
-
新鲜花朵不能直接吃 刚摘的紫丁香含有微量毒素，必须经过炮制才能入药，就像土豆发芽不能吃一样,再香也不能生啃。
-
不是所有"丁香"都能替代 中药里的公丁香（香料）和紫丁香是两码事，别把厨房的八角茴香拿来凑数,药效差远了。
-
阴虚火旺要远离 舌头红、半夜盗汗这种体质的人，碰了紫丁香可能火上浇油，就像火锅虽香,肠胃差的也得悠着点。
居家实用小偏方
- 养胃茶：紫丁香3克+陈皮5克，开水焖泡（孕妇禁用）
- 除臭包：干花瓣缝在布袋里放衣柜，比樟脑丸健康
- 泡脚方：10克紫丁香碎末+艾叶，驱寒效果加倍
最后说个真实案例：我们胡同张大爷常年喝紫丁香茶，结果把胃寒喝成了胃热，所以说再好的东西也得适量，建议每周喝3次，每次不超过5克，要是喝了觉得嗓子疼、长痘,赶紧停！
现在明白为啥中药店不卖鲜紫丁香了吧？这玩意儿看着温柔，用错了照样发脾气，下次看到路边的紫丁香，可别随手摘来泡茶，真想尝试的话，去正规药房买炮制过的才安全，毕竟养生这事，讲究的是恰到好处，您说
