最近总听邻居王婶念叨"土地龙泡酒治腰疼"，我一开始还纳闷这"土地龙"是啥稀罕物？后来才知道原来就是咱们田间常见的蚯蚓！可别小看这软绵绵的小生物，人家可是正儿八经的中药材，在《本草纲目》里都记着呢，今天就带大家扒一扒这土里钻的"小龙"到底藏着多少养生本事。
【第一功效：清热解毒有奇招】 前阵子楼上张哥嗓子肿得说不出话，医院开了好几盒消炎药都不见效，他丈母娘从乡下挖了十几条肥硕的蚯蚓，洗净后放青瓷碗里捣成泥，拌上蜂蜜冲水喝，没想到连喝三天，那嗓子眼的火疙瘩真就消下去了，老中医说这叫"以地气解人气"，土地龙常年钻泥土吞沙石，体内积攒的清热成分特别足,对付咽喉肿痛比抗生素还灵。
【第二功效：活血通络赛田七】 我们村有个跑运输的老赵，常年久坐落下腰椎间盘突出的毛病，去年采收季节，他跟着老中医挖了半斤土地龙，泡在50度白酒里密封三个月，每天晚饭后抿一小盅，现在弯腰捡土豆都不带喘的，这土方子其实大有学问，土地龙体内含有活性酶，能溶解血栓疏通血管，配上黄酒的温热药性,专治各种经络淤堵。
【第三功效：止咳平喘润肺脏】 记得小时候咳嗽不止，奶奶总会去菜园抓几条红蚯蚓，把它们放在粗陶碗里加冰糖腌出汁水，蒸熟后连汤带肉喂我，那股子带着泥土清香的甜腥味，居然比药店买的川贝枇杷膏还管用，现代研究发现，土地龙分泌物里含有特殊黏液素，能修复支气管损伤，难怪老辈人拿它当"肺部清道夫"。
【第四功效：调理肠胃治便秘】 公司前台小刘天天捧着保温杯喝"神秘褐茶"，后来才打听是用土地龙烘干磨粉泡的水，她说自己十年的老便秘，喝了两个月现在每天准时报到，这倒是应了中医"以形补形"的说法，蚯蚓整天在泥土里钻进钻出，肠道蠕动能力超强,晒干后保留的活性成分能唤醒人体消化动力。
【第五功效：增强免疫抗衰老】 最绝的是隔壁陈教授，七十岁的人了每天晨练还带着玻璃罐土地龙药酒，他说这是跟省中医院退休院长学的配方，配上枸杞黄芪泡制，冬天喝暖胃夏天喝祛湿，现在老爷子爬楼梯比年轻人还利索，体检报告各项指标全优，科研人员做过实验，土地龙提取物能提高淋巴细胞活性，这不就是天然的"免疫充电宝"嘛！
不过要提醒大家，这土地龙虽好也有讲究，刚挖出来的活体含有大量寄生虫，必须经过沸水烫死、清水漂洗、阳光暴晒三道工序才能入药，体质虚寒的人要少吃，孕妇更是碰不得，最好在中医师指导下搭配其他药材，比如配当归治风湿，搭杏仁止咳,效果翻倍不伤身。
下次去郊外踏青，看到扭动的蚯蚓可别嫌弃，这免费送上门的"地下软黄金"，可是老祖宗留给我们的养生密码，听说现在中药铺的品质土地龙要卖上百块一斤，还不如趁着雨季自己去菜园挖点存着，说不定哪天
