最近总在公园里看到一树粉白绒花,远看像朵大云团，走近才发现是合欢开花了，这满枝桠毛茸茸的花串看着就让人欢喜，可您知道吗？这颜值担当的合欢树，浑身都是宝！今天就带大家扒一扒这个"天然安眠药"的真面目。
【古人眼中的吉祥树】 老辈人管合欢叫"绒花树"，七月流火时满树羽毛状花朵，傍晚自动闭合像含羞的少女，李时珍在《本草纲目》里早有记载，说它能"安五脏、和心志"，古代大户人家总爱在庭院种合欢，取"言归于好"的彩头，新人洞房也要放合欢香囊，图个夫妻和睦的吉利。
【藏在花里的安神密码】 合欢最厉害的本事就是对付现代人的失眠焦虑，我邻居王阿姨更年期整宿睡不着，老中医开了个方子：合欢花6克、酸枣仁10克，开水冲泡代茶饮，喝了半个月，现在她见面就夸"这花比安眠药管用"，其实原理很简单，合欢含有皂苷类物质，能调节神经递质，就像给紧绷的神经做按摩。
【办公室必备解压神器】 现在年轻人压力山大，我办公桌上常年备着合欢花，抓一把晒干的花瓣，沸水焖泡五分钟，顿时飘出蜂蜜般的甜香，连续加班三天后喝上一口，整个人像被温柔包裹着，有次熬夜改方案，同事看我捧着玻璃杯眯眼深呼吸，打趣说"你这哪是喝茶，分明在吸仙气"。
【全身都是止痛良方】 别以为只有花有用，合欢的树皮才是隐藏高手，记得去年爬山扭到腰，老中医开的药包里有张处方写着"合欢皮15克"，这树皮含有鞣质和多糖，外敷能消肿痛，内服可调月经腹痛，村里老人还教我个土方：合欢叶捣碎敷蚊虫叮咬处，止痒效果立竿见影。
【食用也有讲究】 虽然好处多多，但食用要掌握窍门，新鲜花朵焯水凉拌最清爽，不过花粉过敏者要绕道，我试过把干花炒鸡蛋，金黄的蛋液裹着粉白花瓣，看着治愈吃着安心，但切记别贪多，每天不超过10克，毕竟再温和的中药过量也会伤身。
【这些人要特别注意】 孕妇千万别碰！合欢的活性成分可能刺激宫缩，体虚怕冷的朋友也要谨慎，这偏凉性的草木遇上寒性体质，好比雪上加霜，建议先从小剂量开始，观察身体反应再调整。
下次路过合欢树,不妨捡几朵落花揣兜里，这不起眼的小花，可是大自然馈赠的"情绪急救包"，不过要认准正规渠道购买，路边绿化带的可能打过农药哦，您要是有什么妙用心得，欢迎在评论区分享，咱们一起把老祖宗的智慧
