在咱们生活的这片土地上，藏着许多大自然馈赠的宝贝，它们看似不起眼，却有着令人惊叹的神奇功效，咱就来好好唠唠水八角这味神奇的草药，看看它到底有啥厉害之处，能在市场上卖到好几十元一斤,还备受青睐。
水八角是啥？
水八角，可能很多人一听名字，还以为是啥长着八个角的水生植物呢，其实啊，它跟八角那模样差得远，它在咱民间还有不少俗名，像马鞭草、铁马鞭、疟马鞭之类的，不同地方叫法各异，但都是指同一种植物，这水八角一般生长在山坡、路边、溪边这些比较湿润的地方，属于马鞭草科马鞭草属的多年生草本植物，它植株不高，茎秆四棱形，叶子对生，形状有点像卵圆形或者长圆状披针形，边缘有锯齿，凑近闻一闻，还有股淡淡的特殊气味，每年夏天，它会开出淡紫色或者蓝紫色的小花，一朵朵小巧玲珑，聚拢在一块儿，还挺好看的，到了秋天,就会结出褐色的小果实。
水八角的药用价值——从古至今的“健康卫士”
（一）清热解毒，治痈疮肿毒一把手
水八角性凉，味苦，在清热解毒这块儿，那可是相当拿手，以前啊，农村里要是有人不小心被蚊虫叮咬，皮肤上起了个大包，又红又肿又痒，家里的老人就会去采些水八角回来，把新鲜的水八角洗净，捣烂成泥状，直接敷在被叮咬的地方，没过多久，那种肿痛瘙痒的感觉就会减轻很多，要是碰上更严重点的痈疮肿毒，比如身上突然长了个大疖子，又硬又疼，用水八角煎水清洗患处，再配合内服一些水八角煮的水，能起到很好的消炎、消肿、止痛作用，慢慢把体内的热毒给散出去,让疖子尽快消退。
从中医原理来讲，水八角归肝经、脾经，它能把这些经络里的热毒清理掉，就像给身体来了一场“大扫除”，让身体的气血运行恢复正常，那些因为热毒淤积产生的肿块、疼痛也就跟着缓解了，现代医学研究也发现，水八角里含有的一些化学成分，像黄酮类、萜类化合物等，确实有抗炎、抗菌的作用，能帮助抑制细菌、病毒这些病原体的生长繁殖，从而减轻感染症状,加速身体康复。
（二）利湿退黄，黄疸患者的福音
在一些南方地区，由于气候潮湿，再加上饮食、生活习惯等因素，不少人会患上黄疸病，整个人皮肤、眼睛发黄，小便也黄得像浓茶一样，这就是体内湿热太重，胆汁排泄不畅导致的，这时候，水八角又能大显身手了，把它和一些其他的利湿退黄药物搭配起来，比如茵陈、栀子等，煎成汤药让患者服用，能帮助促进胆汁分泌，改善胆汁淤积的情况,让黄疸慢慢褪去。
水八角利湿的作用原理，简单说就是它能调节人体的水液代谢，把体内多余的湿气通过小便排出去，它就像一个小水泵，把身体里积攒的“废水”抽走，使得脾胃运化功能恢复正常，这样一来，湿热没了滋生的温床，黄疸也就得到缓解了，它还不是那种猛泻利水的药，相对比较温和，不会过度伤身,所以在临床上应用挺广泛的。
（三）活血散瘀，跌打损伤有妙用
平日里，难免会有个磕磕碰碰的时候，要是不小心撞到哪儿，局部青一块紫一块，疼得要命，这时候除了用红花油这类常规药，水八角也能派上用场，把水八角晒干后研磨成粉，用酒或者醋调和一下，做成糊状，敷在受伤的地方，再用纱布包扎好，水八角里的有效成分能渗透进皮肤，起到活血化瘀的作用，让淤血尽快消散,减轻肿胀和疼痛。
为啥它有这本事呢？因为它可以促进局部血液循环，把那些因为碰撞堵塞在血管里的瘀血化开，让血液重新顺畅流动起来，受损的组织能得到更多的营养和氧气，修复得也就更快了，对于一些长期久坐办公室，腰酸背痛，肌肉僵硬的人，用水八角煮水泡脚、泡澡，也能起到一定的舒筋活络、缓解疲劳的效果，帮着把身体里的瘀滞打通,浑身都轻松不少。
水八角的日常保健吃法——舌尖上的养生秘籍
（一）水八角茶——清热降火必备饮品
材料：水八角 5 - 10 克（新鲜的话可以适当多加点，15 - 20 克左右）、蜂蜜适量。 做法：把水八角用清水洗净，放进茶杯里，用开水冲泡，盖上盖子焖一会儿，等水温稍凉点，加蜂蜜调味就可以喝了，要是用新鲜的水八角，那就稍微捏碎一点，再加开水冲泡，味道会更浓郁些。 功效：这款茶特别适合上火的人群，要是最近嘴里长了溃疡、牙龈肿痛，或者喉咙干痒、咳嗽有痰，每天喝上两三杯水八角茶，能起到清热降火、润喉止咳的作用，而且常喝还能帮助清除肠道里的热毒，预防便秘,让身体保持清爽舒适的状态。
（二）水八角粥——健脾养胃的食疗佳品
材料：水八角 10 克（干品）、大米 50 克、红枣 3 - 5 颗、冰糖适量。 做法：先把水八角放锅里，加水煎煮 15 - 20 分钟，捞出药渣，留下药汁，再把大米淘洗干净，和红枣一起放进药汁里，大火煮开后转小火熬煮，等到粥变得浓稠了，放冰糖调味，搅拌均匀就能出锅了。 功效：对于脾胃虚弱、消化不良的人来说，这道水八角粥是个不错的选择，水八角能调理脾胃气血，增强脾胃的运化功能，加上大米本身就有健脾益胃的作用，红枣又能补中益气、养血安神，三者搭配在一起，既能祛湿健脾，又能补充营养，提高身体的抵抗力，长期吃能让肠胃越来越健康,吃饭也更香了。
（三）凉拌水八角——清爽可口的药膳小菜
材料：新鲜水八角嫩叶 100 克、蒜末 5 克、生抽 10 毫升、香醋 5 毫升、盐 2 克、糖 2 克、香油 3 毫升、白芝麻少许。 做法：把水八角嫩叶摘回来，挑去杂质，洗净后放在开水里焯烫 1 - 2 分钟，捞出来过凉水，挤干水分，切成小段，然后把蒜末、生抽、香醋、盐、糖、香油放进去，搅拌均匀，撒上白芝麻就可以端上桌了。 功效：这道凉拌菜吃起来口感清爽，带有一股独特的清香，很适合在夏天没胃口的时候吃，水八角本身的清热解毒作用还在，吃了能预防中暑，还能开胃消食，促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素,一举多得。
不过要注意哦，虽然水八角有这么多好处，但也不是人人都适合吃的，因为它性凉，所以脾胃虚寒、经常拉肚子的人可不能多吃，不然会让肠胃受不了，加重虚寒症状，孕妇也要谨慎使用，毕竟它有活血的作用，怕影响到胎儿，还有，在使用水八角治病或者保健的时候，要是自己拿不准剂量，或者病情比较严重，最好还是
