最近刷到好多宝妈在朋友圈晒"野菜采挖攻略"，突然想起小时候在田埂上踩过的地锦草，这玩意儿在农村遍地都是，没想到现在居然成了养生圈的网红？今天咱就来扒一扒这个不起眼小草的大本事,文末教你怎么拍出高级感中草药大片！
地锦草是何方神圣？ 第一次知道这草名字时差点笑场，这绿油油带红斑的小家伙，真配得上"地锦"这么诗意的名字？其实人家学名叫做Euphorbia humifusa，属于大戟科植物，别名铺地锦、奶浆草，春天去郊外踏青时，注意看那些贴着地面生长、叶片翠绿带暗纹的小草,十有八九就是它。
五大功效让人惊掉下巴
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止血消肿界的隐藏高手 上个月邻居家小孩翻双杠擦破膝盖，奶奶随手扯了两片叶子捣碎敷上，不到半小时就止住血，后来查资料发现，地锦草含有的鞣质和黄酮类物质确实有收敛止血作用，古代医书记载的"金疮药"原料就有它。
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肠胃守护者的另类打开方式 办公室小刘经常胃痛，听老家亲戚推荐用地锦草煮水喝，开始我还担心会不会中毒，结果查中国药典发现，这草确实能治疗痢疾腹泻，不过要提醒的是，新鲜汁液含有乳白色汁液，直接饮用可能刺激肠胃,建议咨询中医师。
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女性调理的秘密武器 闺蜜群里最近流行晒"经期调理茶"，其中就有种紫色小花配地锦草的配方，老中医解释说，地锦草性味辛平，搭配益母草能缓解痛经，但孕妇千万要避开,它还有促进宫缩的作用呢。
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湿疹荨麻疹的天然克星 去年去湿地公园玩，胳膊上起了好多红疙瘩，当地村民给了个土方子：地锦草煎水晾凉后擦洗患处，试了三天居然真的褪红！现代研究证实其含有的槲皮素有抗过敏作用,但严重皮肤病还是要就医哦。
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免疫力提升的野生营养 疫情期间总看见大爷大妈采这草泡茶，原来地锦草富含β-胡萝卜素、维生素C和微量元素硒，不过城市绿化带的可能被污染过,要采记得选郊区无污染的地块。
使用禁忌千万别踩坑 别看它好处多，乱用可能适得其反，体质虚寒的人要少吃，这草性偏凉；过敏体质最好先局部测试；别和辛辣食材混着吃，会减弱药效，最保险的方法还是晒干后煮水,每次用量控制在15克以内。
拍照秘籍get中草药大片 想拍出ins风的地锦草美照？记住这几个窍门： ①清晨露水未干时拍摄，叶片会更透亮 ②用微距镜头拍叶脉上的绒毛，自带高级滤镜 ③搭配竹编篮或粗陶碗，秒变日系风 ④逆光拍摄突出轮廓，背景虚化更唯美 ⑤雨后拍摄记得擦掉叶片上的泥点
辨别指南防采错 千万别把"加拿大一枝黄花"当宝贝！真正的地锦草： ✔️叶片对生呈卵圆形 ✔️茎部细弱贴地生长 ✔️折断有白色乳汁流出 ✔️开小黄花结三角蒴果 要是看到直立生长、花朵簇拥的，赶紧扔掉！那可是恶性杂草。
最后说个冷知识：地锦草在《本草纲目》里就被记载能"主痈肿恶疮，金疮出血"，古人智慧真是不服不行，不过都市朋友想尝试的话，建议去正规药店购买干品，自己采挖可能有农药残留风险，你们家乡管这种草叫啥？评论区
