说起山里的野草药，很多人第一反应就是"不认识""不敢碰"，但今天要说的这个芫花根，可是藏在深山里的"隐形冠军"！老一辈人常说"识得芫花根，赛过活神仙"，它既能止痛消肿，又能调理虚寒，关键时候还能救急，不过别急着去挖,这玩意儿可藏着不少门道呢！
芫花根到底是何方神圣？
芫花根其实是瑞香科植物芫花的根部，多长在山坡灌木丛里，外表灰褐色，掰开后有淡黄色的木心，闻着有点辛辣味，别看它长得不起眼，从古至今可是中医手里的"多面手"。《本草纲目》里就记载它能"治水肿、祛痰饮、消痈肿"，现在连现代医学都发现它含有抗炎成分，不过可得盯紧了，这货和断肠草有点像,千万别搞混了！
五大神奇功效，用过的人都说绝！
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风湿骨痛的克星
上了年纪关节疼？试试这个土方法：取30克芫花根切片，加高度白酒泡7天，每天擦疼痛处，邻居王大爷用了三个月，现在爬楼梯都不打软腿了，不过要注意，皮肤破的地方千万别擦,不然火辣辣的疼！ -
跌打损伤应急包
干农活不小心扭伤？新鲜芫花根捣碎敷患处，纱布包好，两天换一次，村里张婶上次摔到腰，敷了这个三天就能慢慢活动了，记住要配合热敷,效果翻倍！ -
老胃寒的暖宝宝
冬天手脚冰凉、胃胀气？10克芫花根煮水喝，加点红糖，特别推荐给经常吃冷饮的年轻人，喝完肚子暖暖的,比暖宝宝管用多了！ -
无名肿痛的灭火器
身上莫名肿个包？芫花根磨粉调醋敷上，炎症消得快，去年我侄女被毒蚊子咬得眼睛肿成缝,敷了两次就好多了。 -
妇科调理的小秘方
这个要慎用！有经验的老中医会用来配伍治疗痛经，但绝对不可以自己乱试，建议先去正规医院诊断,再遵医嘱使用。
这样用等于玩命！这些禁忌要刻烟吸肺
- 孕妇见了要绕道：就像游戏里碰到终极BOSS,沾都不能沾！
- 阴虚火旺别凑热闹：舌头红、半夜盗汗的赶紧撤，越吃火越大
- 别和茶水喝咖啡组CP：会影响药效，老老实实用温水送服
- 剂量不是越多越好：新鲜根茎每天不超过15克，干品减半
民间妙招大公开，收藏备用！
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风湿酒秘方
芫花根50克+当归30克+50度白酒1斤，泡两周后早晚喝5ml，注意别开车,这酒劲上头！ -
腰痛热敷包
晒干的芫花根打碎，装布袋里微波炉加热2分钟，敷在腰眼位置，比膏药贴得还舒服 -
泡脚养生法
20克芫花根煮水兑温水，每晚泡15分钟，特别适合脚底发凉、睡不好的人
划重点！这些事千万注意
- 城市公园绿化带可能有假芫花，认准茎上有棱、叶对生的才是真家伙
- 鲜根容易发霉，建议晒干存玻璃罐，放阴凉处能存两年
- 搭配黄芪补气，配枸杞养肝，但别自己乱搭，要找靠谱中医开方子
现在知道为啥老中医都把芫花根当宝贝了吧？不过再好的灵药也要对症用，就像钥匙开锁，对不上孔使多大劲都没用，要是实在拿不准，还是乖乖去医院挂号最保险，毕竟咱们养生是为了健康，可不是拿身体做实验啊
