最近后台总有人留言问"炒赤芍到底有啥用？"作为用了十几年中药材的老饕，今天就带大家深度扒一扒这个被低估的养生宝藏，别看它黑黢黢不起眼,懂行人可是把它当宝贝呢！
活血祛瘀的"身体清道夫" 上个月邻居王阿姨崴脚肿得像个馒头，我用纱布包了捣碎的炒赤芍给她敷上，第二天她惊喜地发现淤青消了一大半，这就是中药活血的经典案例，炒制后的赤芍药性更温和，特别适合调理女性痛经、产后血瘀这些老毛病，记得要用温水送服,就像给血管做SPA一样舒服。
清热解毒的天然抗生素 去年流感高发期，我每天用炒赤芍配甘草泡茶，没想到全家人喉咙痛的次数明显减少，连口腔溃疡都好得特别快，这味药最妙的是既能清血热又能散体表热，像青春痘红肿、牙龈出血这些上火症状,用它煮水含漱比消炎药还管用。
止痛高手的双面身份 别以为止痛药只有西药才厉害，炒赤芍对付慢性疼痛自有一套，我常推荐给久坐腰疼的办公室族，用它煮鸡蛋早晚吃，两周就能见效，不过要提醒一句，它对急性外伤效果立竿见影，但胃寒的人最好饭后服用,免得肚子咕噜叫。
肝脏守护者的温柔呵护 老中医爷爷留下的方子里总少不了炒赤芍，说是能解酒毒护肝，现在年轻人应酬多，我改良了个懒人版用法：每次喝酒前嚼3片，第二天头真的没那么晕，当然这不是鼓励拼酒,关键时候应急还是靠谱的。
藏在《本草纲目》里的美容经 古代贵妃用花瓣洗澡，咱们普通人用炒赤芍泡脚更实在，坚持一个月你会发现脚气少了，指甲上的月牙都变多了，最近我还试出新花样，拿它煮水蒸脸，毛孔里的脏东西全浮出来,比美容院的排毒护理还彻底。
说了这么多好处，也要提醒大家几点：怀孕的姐妹千万别碰，它活血太猛；平时喝的话一天别超过15克，不然容易拉肚子；最好别和藜芦同服，这是中药界的死对头，其实养生就像煲汤，讲究个食材搭配，炒赤芍配上当归、黄芪这些老朋友,效果翻倍还不伤身。
最后教大家个独家秘诀：买的时候挑断面呈淡红色的，这种是上好的牡丹皮炮制品，保存时记得放在阴凉处，要是受潮结块了，放锅里再炒遍又能恢复活力，这年头会调养的人都是自带健康光环，你还不赶紧把炒赤芍加进购物
