生活中总有些意外让人措手不及——滑倒、碰撞、运动损伤……当听到医生说“您这是股骨胫骨折”时，很多人瞬间就慌了神，其实不必过度焦虑，中医在治疗这类骨折问题上有着独特的优势和丰富的经验，今天就带大家深入了解一下,看看老祖宗传下来的智慧如何帮我们应对这种常见又棘手的伤病。
先说说为啥会出现股骨胫骨折吧，从中医角度看，这可不是简单的骨头断了这么简单，我们的骨骼就像房子的大梁，支撑着身体这座大厦；而周围的肌肉韧带如同固定梁柱的绳索，突然外力冲击下，不仅骨头可能断裂，局部经络也会受损，气血运行受阻形成瘀血堆积，这时候患者往往感觉剧烈疼痛、肿胀明显，稍微动一动都疼得钻心，严重的还会影响下肢活动能力，西医手术固然能精准复位，但术后恢复期长、并发症风险高的问题也确实存在，相比之下，中医通过整体调理的思路，在促进愈合的同时还能改善体质,越来越受到患者青睐。
说到具体治法，那可真是“十八般武艺”齐上阵，最基础的就是手法整复了，有经验的中医师会根据X光片判断错位情况，用特定的牵引、按压手法让断端对齐，这个过程讲究“巧劲”，既要保证位置准确，又不能加重周围组织损伤，记得有个患者李大叔，他当时特别害怕被掰来掰去会更痛，结果医生边聊天分散注意力边轻柔操作，没几分钟就把移位纠正好了，事后他说居然没想象中那么难受，当然啦，复杂粉碎性骨折还是需要结合现代医学手段,毕竟安全永远是第一位的。
药物治疗更是中医的强项，早期以活血化瘀为主，常用的三七粉冲服就是典型代表，它能快速消散瘀肿；中期改用续断、骨碎补这些接骨草药，配合黄芪党参补气养血；到了后期，杜仲、牛膝等强筋壮骨的药物就开始发挥作用了，很多患者反馈说，喝完几副汤药之后，原本青紫的皮肤颜色慢慢变正常了，夜里抽筋的情况也少了，这里提醒大家一句，每个人的体质不同，用药一定要找正规中医师辨证开方,千万别自己抓药乱吃。
外治法同样不可忽视，刚受伤那会儿，冷敷是首选，可以用冰袋裹着毛巾敷在患处，每次20分钟左右，能有效减轻肿胀，等过了急性期，热敷、艾灸就可以上场了，特别是艾灸足三里、阳陵泉这些穴位，温经通络的效果特别好，有些诊所还会采用中药熏洗的方法，把透骨草、伸筋草煮成药汁，趁着热气腾腾的时候熏蒸患肢，药物成分透过毛孔渗透进去，舒服得很，不过要注意温度别太高,免得烫伤皮肤。
说到康复锻炼，这可是决定最终效果的关键一步，中医讲究“动静结合”，该固定的时候老老实实躺着，等到骨痂开始生长了，就要循序渐进地活动关节，刚开始可以在床边做踝泵运动，就是上下勾脚尖，防止血栓形成；随着时间推移，逐渐增加直腿抬高、膝关节屈伸练习，有个年轻运动员小王，他严格按照医嘱进行功能锻炼，三个月后就恢复了训练，复查时连放射科医生都夸他长得好，这里有个误区要澄清：不是越早负重越好，过早踩地可能导致钢板断裂或者再次移位,千万急不得。
饮食调养也是门学问，骨折初期宜清淡易消化，小米粥、蔬菜泥是不错的选择；中期多吃富含蛋白质的食物，鱼肉蛋奶都要跟上；后期适当补充钙质，牛奶豆制品不能少，老一辈常说的“吃什么补什么”在这里不太适用，盲目喝大骨汤反而可能引起便秘，倒是可以咨询营养师制定个性化食谱，既能满足身体需求,又能控制体重增长。
给大家讲个真实的案例吧，去年冬天张大爷下楼扔垃圾时不小心滑倒，诊断为右侧股骨胫骨折，子女们担心老人年纪大了受不了手术，带着来找中医骨科王主任，经过详细检查，王主任采用闭合复位+夹板外固定方案，开了两周的活血止痛散，每天还安排理疗师指导康复训练，没想到才一个月，张大爷就能拄拐下地了，三个月后复查显示骨折线模糊，半年基本痊愈，现在他逢人就说：“还是中医适合咱老年人！”
当然也不是所有情况都适合纯中医治疗，如果骨折端严重分离、开放性伤口感染、合并神经血管损伤等情况，还是要优先考虑手术治疗，中医的优势在于围手术期的辅助治疗，比如术前改善全身状况，术后预防深静脉血栓、加速创面愈合等，现在很多医院都在推行中西医结合模式,取长补短效果更佳。
最后提醒各位朋友，一旦发生骨折，第一时间去医院拍片确诊最重要，在等待救治的过程中，可以用木板简易固定伤肢，切忌随意搬动造成二次伤害，平时注意补钙防晒，适度锻炼增强骨密度，才能从根本上降低骨折风险，希望这篇文章能给大家带来帮助，祝
