脖子上突然鼓起个又红又疼的大包,碰都不敢碰——这种经历相信不少人都遇到过，在西医叫它急性化脓性淋巴结炎的时候，中医早就给这种情况起了个形象的名字：颈痈，别看这名字听着吓人，其实只要找对方法，咱们老祖宗留下的中医智慧就能帮上大忙，今天我就跟大家唠唠，遇到颈痈该咋用中医的办法来对付。
先搞明白为啥会长颈痈
中医看问题讲究追根溯源,脖子这个部位特别关键，既是气血运行的通道，又是经络交汇的地方，平时要是总熬夜上火、吃太多辛辣油腻的东西，或者感冒发烧没好彻底，身体里的湿热毒素就容易顺着经络往上走，堵在颈部就形成了颈痈，刚开始可能就是觉得脖子有点发紧，慢慢摸到个小硬块，接着越来越疼，皮肤也变红了，这时候如果不管不顾，肿块会迅速变大，严重时甚至会影响转头吃饭。
记得去年有个患者来找我,他因为连续加班一周，加上顿顿火锅烧烤，突然发现右侧脖子上凸起个枣子大的疙瘩，当时他以为是普通痘痘，自己抹了点牙膏想消炎，结果第二天整个脖子都肿起来了，疼得连喝水都困难，这就是典型的因饮食不节导致的颈痈发作。
中医治疗颈痈的三大法宝
内服汤药打基础
中医治病最讲究整体调理,对于刚起来的颈痈，通常会开些清热解毒的草药，像金银花、连翘这对黄金搭档，既能疏散风热又能解毒消肿；蒲公英更是被称为“天然抗生素”，专门对付各种疮疡肿痛，如果伴有发热口渴的情况，还会加上石膏、知母这样的清热生津药材。
有个经典方子叫五味消毒饮,里面用到紫花地丁、野菊花、天葵子等药物，特别适合红肿热痛明显的早期颈痈，不过具体用量要根据个人体质调整，比如脾胃虚寒的人喝了可能会拉肚子，这时候就需要加点生姜、大枣来护胃。
外用药膏显神通
说到外治法,这可是中医的特色优势，金黄散几乎是每个中医师都会推荐的外敷药粉，用醋调成糊状敷在患处，能快速缓解疼痛和肿胀，有些地方还流行用新鲜仙人掌去刺捣烂外敷，清凉舒服还能吸出毒素。
到了快破溃的阶段,就不能再用刺激性强的药膏了，这时应该换成生肌玉红膏这类促进伤口愈合的药物，记得换药前要用生理盐水轻轻清洗创面，保持局部清洁干燥很重要。
针灸放血见效快
很多人不知道,小小银针也能成为对抗颈痈的武器，有经验的中医师会在肿块周围进行围刺，也就是围着红肿区域扎几针，再挤出少许瘀血，这种方法看似简单，却能有效阻断炎症扩散，配合耳尖放血效果更佳，耳朵上的穴位对应着全身各个部位，放出几滴血能起到泄热解毒的作用。
不同阶段的应对策略
初起阶段（红肿期）：这个时候要以消散为主，除了上面说的内外兼治之外，还可以尝试热敷，用温热的毛巾敷在患处，每次15分钟左右，每天三次，能帮助疏通经络，但要注意温度别太高，以免烫伤皮肤。
成脓阶段（波动感明显）：当摸到肿块中间变软，像装满水的气球那样有波动感时，说明已经化脓成熟了，这个阶段千万不能硬挤，否则容易引发更严重的感染，应该及时到医院进行处理，中医传统的火针排脓技术在这里就能派上用场。
收口阶段（溃破后）：脓液排出后，伤口护理就成了重点，可以用中药煎剂湿敷，比如黄芪、当归、白芷组成的方子，既能抗菌又能生肌，这段时间要特别注意忌口，海鲜发物一概不吃，多吃蔬菜水果补充维生素。
家庭护理小贴士
很多上班族担心看病耽误工作,其实在家也能做些简单的处理，推荐大家试试马齿苋捣汁外涂，这种野菜到处都能采到，具有很好的抗菌作用，还有个土办法是用豆腐切成薄片敷在患处，豆腐变质快，每隔两小时就要更换一次。
穿衣方面也有讲究,领口太紧的衣服最好暂时别穿，减少摩擦刺激，睡觉时可以把枕头垫高些，避免压迫到患侧颈部，情绪管理同样重要，生气着急会让肝火上升，加重病情发展。
预防永远比治疗更重要
想要不得颈痈,关键是要把住“病从口入”这一关，平时少吃羊肉、辣椒、榴莲这些温热性质的食物，尤其是本身就容易长痘的朋友更要管住嘴，办公室白领们久坐不动，可以在工作间隙做做颈部米字操，活动筋骨促进血液循环。
每年春秋季节交替时,很多人会出现咽喉不适，这正是诱发颈痈的高发期，建议大家提前泡点胖大海、麦冬茶喝，润燥利咽的同时也能增强抵抗力，老年人和孩子体质较弱，可以适当服用玉屏风散来提高免疫力。
说到底,对待颈痈既要重视也不能恐慌，中医的优势就在于根据每个人的具体情况灵活用药，从内到外综合调理，下次要是发现脖子上冒了个小红点，不妨先观察两天，按照上面说的方法试试看，如果三天内没有好转迹象，还是要及时就医，毕竟专业的事情交给专业的人
