想象一下，一个阳光明媚的周末早晨，你正打算出门散步，享受片刻宁静，突然，家中长辈面色苍白，言语不清，身体一侧无力倒下——这突如其来的一幕，无疑让人心惊胆战，因为这可能是中风（脑卒中）的紧急信号，中风，作为一种高发病率、高致残率的疾病，其快速识别与初步处理显得尤为重要，我们就来聊聊如何在中医智慧的指导下,进行有效的中风急救。
识别中风的“FAST”原则
在西医领域，有一个广为人知的中风识别方法——“FAST”原则：Face（脸部下垂）、Arms（手臂无力）、Speech（言语不清）、Time（立即行动），这个原则同样适用于中医急救场景，它帮助我们迅速判断是否发生了中风，一旦发现上述任何症状，请立即采取行动，因为时间就是大脑,每一秒都关乎生命的质量。
保持冷静，迅速拨打急救电话
确认情况后，首要任务是保持冷静，同时迅速拨打当地的急救电话（如120），准确告知患者的症状、位置及已采取的措施，在等待救援的过程中，家人或旁观者应尽量安抚患者情绪，避免其过度紧张或激动,以免加重病情。
中医急救四部曲
观察呼吸
首先检查患者是否有呼吸和心跳，这是基本的生命体征判断，如果患者失去意识且无呼吸或心跳，需立即进行心肺复苏术（CPR）,并持续至专业医护人员到达现场。
保持呼吸道通畅
将患者头部轻轻偏向一侧，以防呕吐物堵塞气道引起窒息，解开衣领，确保空气流通无阻，这一步骤在中医理论中强调了“气机畅通”的重要性,认为气血运行顺畅是生命活动的基础。
稳定体位
使用软垫或衣物将患者头部稍加抬高，双腿微屈，以减轻脑部压力，缓解不适，这种体位调整有助于改善血液循环，减少脑部水肿的风险，体现了中医“顺势而为”的治疗理念。
简单按摩
若条件允许，可尝试进行简单的穴位按摩，如按压人中穴（位于鼻唇沟正中）、合谷穴（位于手背第一、二掌骨之间）等，以刺激神经反射，促进意识恢复，这些穴位按摩虽非直接治疗手段，但在紧急情况下能在一定程度上缓解症状,为救治赢得宝贵时间。
后续护理与中医调理
待急救人员到达后，根据专业指导进行进一步处理，在患者病情稳定后，可考虑采用中医方法辅助康复，如针灸、中药汤剂等，旨在调和气血，疏通经络，促进身体机能恢复，但务必在正规医疗机构指导下进行,避免自行用药带来的风险。
预防胜于治疗
强调预防的重要性，通过合理膳食、适量运动、保持良好的生活习惯，以及定期体检，可以有效降低中风的发生风险，中医提倡“治未病”，即通过调养身心，增强体质,达到预防疾病的目的。
面对中风这样的急症，中西医结合的急救策略能够最大限度地保护患者的生命安全和生活质量，掌握基本的急救知识和技能，不仅能在关键时刻自救互救,更是对家人和社会负责的表现。
