赤石脂是啥？先搞懂这个"石头中药"
很多朋友第一次听到"赤石脂"，都会以为是一种红色石头，其实它确实是矿物药，但可不是普通的石头！赤石脂属于硅酸盐类矿物，主要成分是含水硅酸铝，颜色从红褐到暗紫不等，摸起来黏腻细腻，断面像蜡一样有光泽，古人发现它能吸湿收敛,这才入了中药的法眼。
老中医常说"千年人参易得，一块好赤石脂难求"，足见其珍贵，不过大家别担心，现在正规药店买的都是炮制过的赤石脂，已经去掉了杂质和毒性成分,用起来很安全。
五大核心功效，看完别再当普通石头
止泻圣手：五更泻、慢性肠炎的克星
拉肚子的时候，老中医开的方子里十有八九会见到赤石脂，它能像海绵一样吸附肠道里的水分和毒素，同时形成保护膜减少刺激，特别是那种天亮前必拉的"五更泻"，配上干姜、粳米熬粥,连喝三天就能见效。
止血不留瘀：妇科、外伤都能用
女性月经崩漏、产后出血时，赤石脂能快速收敛止血，更妙的是它只收不滞，不像有些止血药会留下瘀血，外敷时更是神奇，把粉末撒在伤口上，既能止血又能防感染,古代战场上可是救命的宝贝。
皮肤救星：湿疹、溃疡的天然药膏
皮肤科医生经常推荐赤石脂治顽固皮肤病，对付渗出性湿疹，拿它泡水冷敷，第二天渗液就少了一半，口腔溃疡时，用香油调赤石脂粉涂患处,止痛效果比某喉喷剂还好使。
肠胃守护者：反酸烧心的调理高手
胃酸过多、空腹烧心的朋友可以试试这个偏方：赤石脂30克打粉，每天早晚用温水冲服5克，它能在胃黏膜上形成防护层，中和多余胃酸，连续用两周,吃饭再也不怕辣和烫。
固精止带：男人女人的私密守护神
男性遗精、女性白带异常，多因肾气不固，用赤石脂配山药、芡实煮汤，坚持喝能增强下焦约束力，古方"桃花汤"里就有它,专门对付虚寒型腹泻和滑精。
这些搭配绝了！效果翻倍的秘密
• 腹泻不止：赤石脂+山药+茯苓，煮成糊糊早晚吃
• 外伤出血：赤石脂粉+三七粉=1:1混合，撒伤口按压
• 胃溃疡调养：赤石脂20克+蜂蜜50克，蒸熟后每天挖一勺
• 小儿红屁屁：煅赤石脂研末，加少量凡士林调匀涂抹
注意这些坑！别让好东西变毒药
① 孕妇禁用！尤其孕早期，收敛太强可能影响胎儿
② 便秘患者慎用，越用可能越"堵"
③ 必须煎透！生品含微量砷，火候不够会中毒
④ 阴虚火旺体质（舌红少苔、夜间盗汗）要避开
现代人这样用，效果翻三倍
现在药店能买到超细破壁赤石脂粉，直接温水冲服最方便，急性腹泻时，配合口服补液盐防止脱水，女性经期量大的话，可以用纱布包10克赤石脂缝成小包,隔着内裤敷在关元穴位置。
最后唠叨一句
别看赤石脂长得像石头，却是大自然给人类的温柔铠甲，不过中药讲究辨证施治，建议大家在使用前咨询专业中医师，特别是长期服用或给小孩用的时候，毕竟再好的药，用错地方也是白搭
