中药六味子是啥作用？这6大功效你可能没想到！

最近总听身边朋友念叨"六味地黄丸"，还听说有人拿六味子泡水喝养生，咱老百姓对中药总是充满好奇，今天咱们就来唠唠这个听着像"六个味道"的中药材——六味子到底是啥？有啥神奇作用？

六味子是何方神圣？其实六味子本名"五味子"，因为果实有酸、甜、苦、辣、咸五种味道才得名（不过有些资料说实际只有前三种明显），这味药材来头可不小，早在《神农本草经》里就被列为上品，古人称它为"天地间第一补药"，现在东北长白山、河北燕山一带的山林里还能找到它的身影，红彤彤的果子成串挂在枝头,看着就喜人。

六大功效让人惊喜

止咳平喘小能手秋冬季节总听见办公室此起彼伏的咳嗽声，这时候老中医常推荐六味子，它能收敛肺气，不管是慢性支气管炎还是虚咳盗汗，用它泡水喝都管用，记得邻居王大爷以前抽烟咳嗽厉害，每天拿六味子配蜂蜜蒸着吃，坚持了小半年,现在爬楼梯都不带喘的。
护肝解毒有一套现代人应酬多、熬夜多，肝脏负担重，六味子里的木脂素就像肝脏的"清洁工"，能帮助排出毒素，有个做销售的小哥跟我分享，他体检查出转氨酶偏高，每天用六味子泡茶喝，三个月后再查指标降了不少,不过这种养生法要因人而异哦。
提神抗疲劳神器上班族最懂"春困秋乏夏打盹"的痛！六味子含有的特殊成分能调节神经系统，抗疲劳效果堪比咖啡但更温和，我试过在保温杯里放5克六味子，下午三四点喝正合适，既不像咖啡喝了心慌,又能精神抖擞加班赶PPT。
补肾固本的老字号说到补肾，很多人只知道枸杞、黑芝麻，其实六味子才是传统补肾良方的重要成员，特别是治疗肾虚引起的遗精、尿频，古代宫廷剧里常见的"五子衍宗丸"里就有它，堪称中药界的"六边形战士"。
美容养颜新发现现在连90后都开始抗初老了！六味子富含抗氧化物质，能延缓皮肤衰老，有美妆博主分享用六味子粉掺在面膜里，说是能改善暗沉，我自己试过用六味子煮水擦脸，确实感觉皮肤透亮了些,不过要坚持才行。
调节血压血糖中老年朋友最关心的三高问题，六味子也能帮上忙，它含有的五味子素能扩张血管，改善血液循环，当然这不能代替药物治疗，但作为日常保健倒是不错，我妈现在每天用六味子、山楂、决明子一起泡茶,她说喝着挺舒坦。