在古老的东方，有一种神奇的植物，它的名字叫做杜仲，这种植物不仅有着悠久的历史，而且它的药用价值也非常高，我们就来一起了解一下这种神奇的中草药——杜仲的功效与作用。
我们来了解一下杜仲的基本知识，杜仲，学名Eucommia ulmoides Oliv.，是一种落叶乔木，主要分布在我国的陕西、甘肃、河南、湖北、四川等地，杜仲的树皮、叶子和果实都可以入药,其中以树皮的药用价值最高。
杜仲到底有哪些功效与作用呢？让我们一起来揭晓这个秘密。
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强筋骨，补肝肾 杜仲最显著的功效就是强筋骨，补肝肾，中医认为，肝主筋，肾主骨，杜仲能够滋补肝肾，从而起到强筋壮骨的作用，对于腰膝酸软、四肢无力等症状有很好的改善效果，杜仲还能治疗肾虚引起的各种症状，如头晕、耳鸣、遗精等。
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降血压，降血脂 现代研究表明，杜仲具有降血压、降血脂的作用，这是因为杜仲中含有一种特殊的成分——杜仲胶，这种物质可以扩张血管，降低血压；杜仲还可以抑制脂肪的吸收，降低血脂水平，杜仲对于高血压、高血脂等疾病有一定的预防和治疗作用。
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抗衰老，抗氧化 杜仲还具有抗衰老、抗氧化的作用，这是因为杜仲中含有多种抗氧化物质，如维生素E、黄酮类化合物等，这些物质可以清除体内的自由基，减缓细胞老化的过程，从而达到抗衰老的效果，杜仲还可以提高人体的免疫力,增强抵抗力。
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抗炎，抗肿瘤 研究发现，杜仲具有一定的抗炎、抗肿瘤作用，这是因为杜仲中含有一种叫做“杜仲醇”的物质，这种物质可以抑制炎症因子的产生，减轻炎症反应；杜仲还可以抑制肿瘤细胞的生长,具有一定的抗肿瘤作用。
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保护心血管系统 杜仲对心血管系统也有很好的保护作用，这是因为杜仲中含有多种有益于心血管健康的成分，如黄酮类化合物、多糖等，这些物质可以降低血脂、防止动脉硬化,从而保护心血管系统的健康。
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调节内分泌 杜仲还具有一定的调节内分泌的作用，这是因为杜仲中含有一种叫做“杜仲素”的物质，这种物质可以调节人体内的激素水平，从而维持内分泌系统的平衡，这对于女性来说尤为重要，因为内分泌失调可能会导致月经不调、更年期综合症等问题。
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改善睡眠质量 杜仲对于改善睡眠质量也有一定的帮助，这是因为杜仲中含有一种叫做“杜仲碱”的物质，这种物质可以促进大脑神经递质的分泌，从而起到镇静安神的作用,适量食用杜仲有助于改善睡眠质量。
杜仲是一种非常珍贵的中草药，它具有多种功效与作用，对于人体的健康有着很大的帮助，虽然杜仲的功效很多,但并不意味着每个人都适合食用。
