在这个季节交替、气温多变的时候，很多人的嗓子开始不舒服，咳嗽、痰多成了常见的小毛病，自然界赋予了我们许多宝贵的资源，其中就有不少中草药具有止咳化痰的神奇功效，我就来跟大家聊聊那些既熟悉又神奇的中草药，看看它们是如何帮助我们缓解咳嗽、清除痰液的。
枇杷叶：润肺止咳的小能手
说到止咳化痰，怎能不提枇杷叶？这玩意儿可是中药里的老面孔了，枇杷叶性平，味甘苦，归肺、胃经，擅长清热化痰、润肺止咳，对于因肺热引起的咳嗽、咳黄痰，或是燥咳无痰的情况，枇杷叶都能派上用场，你可以直接将新鲜的枇杷叶洗净后煎水喝，也可以购买经过炮制的枇杷叶药材，按照医嘱使用，不过记得，枇杷叶虽然好，但脾胃虚寒的朋友就得悠着点,别贪杯哦！
川贝母：细腻呵护，温和止咳
如果说枇杷叶是粗犷的汉子，那川贝母就是温柔的佳人，川贝母性微寒，味甘苦，同样入肺经，但它的作用更为细腻，专注于润肺止咳、化痰散结，对于干咳少痰、久咳不愈的情况，川贝母简直就是救星，你可以把川贝母磨成粉，每次取一小勺，用温水冲服，或者加入冰糖炖梨中食用，效果杠杠的，好东西也要适量，每天的用量最好控制在3~9克之间。
桔梗：宣肺利咽，排痰高手
桔梗这个名字听起来就很有画面感，它也是一味历史悠久的中药材，桔梗性平，味苦辛，归肺经，擅长宣肺利咽、祛痰止咳，如果你感觉喉咙里有痰却咳不出来，憋得难受，桔梗就能帮你一把，它可以单独泡水喝，也可以与其他药材如甘草、杏仁等配伍使用，增强疗效，不过需要注意的是，桔梗不宜与含有藜芦的药物同服,以免产生不良反应。
百部：杀虫止咳，温和而强效
百部这个名字听起来有点神秘，但其实它的功效一点也不含糊，百部性微温，味甘苦，归肺经，既能润肺止咳，又能杀虫灭虱，对于小儿百日咳（顿咳）以及成人的慢性咳嗽，百部都有着不错的效果，你可以将百部煎水服用，也可以研磨成粉后外敷于患处，比如治疗皮肤瘙痒或蚊虫叮咬等，不过同样需要注意用量和禁忌人群，一般建议每日用量为6~10克。
款冬花：温肺止咳，散寒解表
冬天来了，咳嗽的人更多了，这时候，款冬花就能派上大用场，款冬花性温，味辛甘，归肺经，擅长温肺止咳、散寒解表，对于风寒咳嗽、咳痰清稀的情况，款冬花能够迅速发挥效用，你可以将款冬花与其他温性药材如麻黄、细辛等搭配使用，增强驱寒效果，当然啦，如果是因为肺热或阴虚导致的咳嗽,那就得谨慎选择了。
甘草：调和诸药，润肺止咳
最后不得不提的就是甘草了，甘草这家伙简直是中药界的“和事佬”，几乎所有的方子里都能看到它的身影，甘草性平，味甘，归心、肺、脾、胃经，不仅能调和诸药，还能润肺止咳、清热解毒，对于多种类型的咳嗽，甘草都能在一定程度上发挥作用，你可以将甘草切片泡水喝，也可以加入汤剂中使用，不过由于甘草有微弱的升压作用,所以高血压患者要慎用哦！
这些中草药就像是大自然赋予我们的守护者，在咳嗽痰多时给予我们温柔的抚慰，当然啦，每个人的体质不同，用药前最好还是咨询一下专业的中医师,确保安全有效。
