最近总听老中医提起一种叫"桑螵蛸"的药材，说是调理夜尿多的宝贝，作为一个被尿频折磨多年的人，我赶紧查了资料，发现这味中药可不简单！今天就带大家好好聊聊这个藏在桑树里的秘密武器。
桑螵蛸到底是个啥？
第一次见到桑螵蛸实物时,我还以为是某种昆虫标本，其实它是螳螂的卵鞘，也就是螳螂宝宝出生前的"育儿袋"，每年深秋，老熟的螳螂会在桑树枝上产卵，这些椭圆形的卵鞘经过干燥处理后就成了中药材，有意思的是，不同地区对它称呼各异，东北叫"刀螂子"，四川称"赖尿蝗"，听着就很有地方特色。
千年古方里的固精圣品
《神农本草经》里早有记载："桑螵蛸主伤中，疝瘕，阴痿，益精生子，女子血闭腰痛..."看来古人早就摸清它的脾气，它最拿手的就是补肝肾、固精关，像那种总感觉腰酸腿软、晚上起夜三四次的人特别适合，有个朋友坚持用它煮水喝，原本凌晨准醒上厕所的习惯居然改善了不少。
夜尿多星人的救星
说到缩尿止遗,桑螵蛸绝对算得上中药界的扛把子，它就像给膀胱装了个小阀门，专门对付尿频、遗尿这些尴尬事，记得邻居张大爷以前每晚要起夜四五趟，后来用桑螵蛸配益智仁煎汤，现在基本能睡整觉了，不过要注意，如果是前列腺肥大引起的尿频，还得搭配其他药材才管用。
男女皆宜的养生法宝
别以为这是男人专用,女性朋友同样需要，月经不调、白带异常时，配上芡实、山药炖汤，既能收敛又能滋补，特别是更年期女性，总觉得下半身发凉、夜尿频繁，这时候桑螵蛸搭配覆盆子，就像给下焦穿了件保暖内衣。
职场人的护眼神器
每天对着电脑十小时的程序员小王,眼睛干涩得厉害，中医给他开了个食疗方：桑螵蛸粉拌猪肝，原来这味药还有滋养肝肾、明目的功效，那些经常熬夜加班、眼睛布满红血丝的人，不妨试试这个古法智慧。
小儿遗尿的温和解法
表姐家孩子十二岁了还尿床,西医说没什么好办法，老中医开了个桑螵蛸蒸鸡蛋的方子，每周吃两次，配合提肛运动，三个月下来真见效了，比起西药，这种天然疗法更适合孩子娇嫩的身体。
聪明人的搭配秘诀
单用效果总归有限,懂行人都会组CP，配黄芪治气虚尿频，搭金樱子应对滑精早泄，遇上失眠多梦就找酸枣仁组队，最经典的当属"桑螵蛸散"，加上远志、菖蒲这些开心窍的药，专治心肾不交导致的健忘失眠。
这些人要绕道走
虽然好处多多,但也不是万能钥匙，小便发烫的湿热体质、感冒发烧期间、孕妇群体都得离它远远的，就像我家楼下王奶奶，明明上火严重还非要试，结果便秘得更厉害了。
现代研究的惊喜发现
别以为这只是老古董,现代研究发现它含18种氨基酸和锌、铁等微量元素，某医学院用它做动物实验，发现对神经衰弱小鼠有明显镇静作用，更有趣的是，日本学者从中提取的活性成分，正在研发治疗阿尔茨海默病的新药。
辨别真假的小窍门
市场上掺假的不少,记住这几个诀窍：真品呈黄褐色半透明状，断面有同心环纹，闻着有股特殊腥味，要是颜色太白净、形状规则得像模具压出来的，多半动过手脚，建议去正规药房购买，别贪便宜买路边摊的散装货。
这味藏在桑树间的中药,既是古人的智慧结晶，也是现代人的健康宝藏，从尿频到失眠，从体虚到眼疾，它总能在某个角落发挥作用，不过再灵验的药材也得对症，使用前最好找中医师把脉辨证，毕竟我们调理的是自己的身子，可不能瞎
