老中医揭秘，恢复听力的5种中药配方，简单有效在家就能做！

最近总听街坊邻居念叨"耳朵越来越背了"，连我家六十出头的刘叔都开始抱怨电视声音开太大，其实咱们老祖宗早就留下调理耳聪目明的法子，今天就给大家掏心窝子讲讲怎么用中药给耳朵"充电"。

耳朵不灵和五脏六腑有关系中医看耳朵可不只是耳朵的事，您记不记得老话常说"肾开窍于耳"？就像手机电池和扬声器的关系，肾脏就是给耳朵供电的"充电宝"，现在人熬夜加班、饮食重口味，肝肾亏虚了，耳朵自然就闹罢工，还有爱生闷气、肝火旺的朋友，火气往上冲，耳朵就像被蒙了层雾气。

五代中医传下来的护耳秘方

枸杞+菊花"黄金搭档" 这组CP在咱中医圈可是明星组合，枸杞20粒配上3朵白菊花，用保温杯焖泡当茶喝，特别适合经常对着电脑手机的年轻人，眼睛干涩带耳鸣的那种，张伯以前总说耳朵嗡嗡响，喝了两个月现在打麻将都能听清牌友唠嗑了。
黑芝麻丸子养肾气把炒熟的黑芝麻磨粉，加蜂蜜搓成丸子，每天早晚各吃1颗，这法子特别适合腰膝酸软、夜尿多的中老年朋友，李婶坚持吃了半年，现在和孙子视频聊天都不用凑话筒了，注意一定要现做现吃，放久了油脂氧化反而伤身。
磁石猪肾汤补得像年轻人记得要用砂锅慢炖！磁石30克先煎1小时，捞出石头再下处理好的猪腰子，加杜仲15克、生姜3片，每周喝两次，特别适合耳朵发闷像塞棉花的朋友，王师傅工地干活二十年，喝了这个汤现在工友喊他都能立马答应。
菖蒲通窍茶专治突发耳鸣石菖蒲5克、薄荷3克，开水冲泡闷10分钟，这茶特别适合着急上火引起的耳朵闷胀，赵师傅上次和老伴吵架后突然听不清，喝了两天这个就缓过来了，不过孕妇和体虚的人要少喝，薄荷性凉。
古法鸣天鼓按摩法这个方法最简单！每天早晚用掌心捂住双耳，手指敲后脑勺36下，然后突然松开听到"啵"的一声，这招是太极张老师教我的，他说坚持三个月，耳朵灵光得像换了新耳机。

特别提醒这三件事千万注意 ① 脾胃虚寒的人吃中药要配陈皮砂仁，不然容易拉肚子，就像给生锈的门轴抹油，得先把锈除了。 ② 高血压患者慎用磁石类药材，这石头吸铁厉害，血压高的用错了可能头晕。 ③ 所有方子都要喝够一个月才见效，别三天打鱼两天晒网，就像给老房子刷墙，得刷三遍才牢靠。

日常护耳小窍门