"兄弟，你这毛病得抓紧治啊！"老李拍着张先生的肩膀说，"当年我被这病折腾得整宿睡不着，后来还是靠几味中药调理好的。"在南方某中医院门诊室里，类似的对话每天都在上演，作为困扰现代男性的常见病，前列腺炎让不少中年男士苦不堪言，而传统中药因其温和调理的特点，逐渐成为不少人的选择，今天咱们就来聊聊那些被老中医们反复验证的有效方子。
藏在菜市场的天然消炎药——车前草 走在中药材市场，总能看到一堆堆晒得发黄的草药，其中最不起眼的可能就是车前草，这种田间地头常见的野草，可是治疗尿路感染的"急先锋"，老中医常说："小便不通找车前"，它就像身体里的清洁工，能把尿道里的热毒一点点清扫干净，新鲜车前草煮水当茶喝，三天就能明显感觉排尿顺畅，配合蒲公英一起煎服效果更佳，不过要注意，体质虚寒的人别长期喝，免得伤了脾胃。
男人的"液体黄金"——淫羊藿泡酒 在浙江山区，老辈人都知道个偏方：每年冬至挖的淫羊藿根，泡高度白酒密封三个月，每天早晚喝一小盅，这玩意儿被称为"植物伟哥"，不仅能温补肾阳，还能化解前列腺部位的寒湿淤堵，有个出租车司机老王，坚持喝了两年，原本半小时就要跑厕所的毛病竟然奇迹般好了，不过高血压患者要慎用，酒精过敏的千万别试。
妇科圣药竟成护腺高手——当归 别小看这女人补血的当归，对付慢性前列腺炎也有一手，中医讲究"久病必瘀"，很多老病号其实是因为气血不畅，当归尾配上丹参、桃仁，就像给堵塞的河道清淤，有个坐办公室的白领小陈，连续熬夜加班后得了这病，每天用当归煮鸡蛋当早餐，连吃两个月，不仅下腹坠胀感消失，连带着脸色都红润了，但注意经期和腹泻期间要停服。
厨房里的祛湿神器——薏苡仁粥 早上抓一把薏米掺着大米熬粥，这习惯让多少南方汉子受益，湿气重是前列腺炎反复发作的祸根，薏苡仁就像台抽湿机，把体内多余的水湿都吸走，广东的老陈师傅加了点茯苓、赤小豆，每天当早饭吃，三年没再犯过，不过这东西性偏凉，体寒的人最好炒熟后再煮，搭配姜片中和寒性。
树根里的千年养生密码——土茯苓炖汤 在云贵山区，有经验的采药人专挑十年以上的土茯苓老根，这味药既能解毒又能通淋，对付那种总是分泌物多的慢性炎症特别管用，做法也简单，切块后和鸡肉或排骨炖两小时，每周吃两次，记得要把表皮削干净，残留的须根容易刺激肠胃，有个做厨师的老赵，坚持吃了半年，现在终于敢吃辣喝酒了。
光吃药可不够,老中医们总爱唠叨几句养身之道，每天踮脚尖走路十分钟，能激活会阴部血液循环；睡前用温水坐浴，比吃任何药都管用；内裤一定要选纯棉透气的，久坐时要时不时起来活动，最重要的是改掉憋尿的坏习惯，很多人的病根就是从这点开始的。
住在杭州的刘大夫行医四十年,见过太多心急的病人，他总提醒："中药调理就像小火慢炖，急不得。"一般要坚持三个月才能见效，中途换方子反而前功尽弃，现在有些药店推出的前列腺贴、艾灸仪，其实都是这些古法的现代改良版，不过无论用什么方法，都要先找正经中医把脉辨证，湿热型、气滞型、肾虚型用药完全不同，乱吃可能适得其反。
最近发现个有意思的现象,来抓药的年轻人越来越多了，程序员小周才28岁，因为长期加班得了这病，现在每天保温杯里泡着枸杞黄芪，下班就往公园慢跑，他说："西医说这病难根治，但按中医说的调整作息，确实在慢慢好转。"看来老祖宗的智慧，正在被更多现代人接受，要是您也有这方面困扰，不妨从今天开始，给自己泡杯养生茶吧
