最近总感觉手脚发麻、肩膀僵硬？老中医摸摸脉会说："你这是经络不通啊！"别急着吃西药，咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少辛香通络的宝贝，今天就带大家认识5位"疏通工"，它们可都是带着香味的通络高手！
厨房里的通络明星——桂枝 说起桂枝，很多人只知道它是肉桂树的嫩枝，但这不起眼的小树枝可是大有来头！《本草纲目》里说它"温经通脉，发汗解肌"，翻译成大白话就是：能把堵在经络里的寒气、湿气像扫垃圾一样清理出去。
记得去年邻居王阿姨总说手指发麻,连筷子都拿不稳，后来她每天用桂枝煮水泡手，不出半个月，手指就灵活多了，这桂枝泡酒更是妙，对长期伏案工作导致的肩颈酸痛特别管用，喝上一周，你会感觉后背像装了小太阳，暖暖的特别舒服。
心脏喜欢的"开心果"——薤白 别看薤白长得像大蒜，它可是心脑血管的守护神，这白白胖胖的家伙最擅长打通胸腹间的瘀堵，特别是那种胸闷得像压了块石头的感觉，用它煮水喝特别见效，菜市场3块钱就能买一把，炒菜时放几根，既能去腥还能给心脏做保养。
山里的"急救包"——细辛 老猎人进山前总会揣包细辛粉，这东西关键时刻能救命，要是不小心着凉头痛，或者被毒蛇咬伤（当然要先去医院），细辛都能派上用场，不过这家伙药性猛，就像武侠小说里的烈酒，得遵医嘱使用，平时用它泡脚倒是不错，特别适合脚底像踩棉花的中老年人。
活血界的"液体匕首"——麝香 这可是宫廷剧里常见的"神药"，其实人家真有两把刷子，麝香最擅长冲开顽固的血瘀，就像高压水枪冲洗堵塞的水管，跌打损伤时捈点麝香，消肿止痛效果立竿见影，不过现在多用人工合成的，天然麝香可是保护动物要不得。
藏在花盆里的通络草——薄荷 别以为薄荷只会清凉醒脑，它挥发的香气最能疏通头部经络，办公室久坐头晕时，摘片薄荷叶揉碎闻一闻，瞬间就像给大脑做了个SPA，要是碰上风热感冒，用薄荷煮粥，那股清凉劲儿能顺着喉咙往全身经络里钻。
这些辛香药材使用时也有讲究：
- 早晨阳气升发时用效果最好
- 阴虚火旺的人要悠着点,别补过头
- 孕妇看到麝香要绕道走
- 泡脚水温别超过40度,免得烫伤经络
最后教大家个笨办法：哪天感觉身体紧绷，就用桂枝+生姜煮水，趁着热气熏蒸命门穴（对着肚脐的后腰位置），这招比按摩店两万八的套餐还管用！记住这些带着香味的通络高手，说不定哪天就能帮你化解"堵车危机
