街坊们有没有发现，现在街上卖活血化瘀膏药的小店越来越多了？其实咱们老祖宗早就把通血脉的本事写在医书里了，前两天碰见楼下张阿姨拄拐杖，一聊才知道是腿脚发麻去医院通血管，花了好几千，我跟她讲了几个祖辈传下来的通血脉方子，她试了三个月现在能拎菜爬楼了，今天就给大家说说这些藏在药房里的"血管清洁工"。
要说通血脉的头号功臣，丹参必须排首位，这味红褐色的药材可是心血管科的常客，《本草纲目》里就记载它"破宿血，补新血"，现在药店三块钱一包的丹参片，煮水当茶喝特别给劲，隔壁王叔每天用保温杯泡10片，喝了半年说连耳鸣都好多了，不过要注意孕妇可碰不得,这活血力度堪比疏通下水道的皮搋子。
最近网上总看见有人炒三七粉，其实这味金不换早在李时珍那会儿就是跌打损伤圣药，我们办公室小刘天天吃外卖血脂高，他老妈寄来云南产的三七粉，早晚各冲半勺，才两个月体检报告出来，甘油三酯直降3个点，但要提醒大伙，这玩意儿虽好也不能跟人参同吃,俩猛将撞一起容易上火。
说到红花就想起我奶奶的秘方，每逢换季她就抓把藏红花泡高粱酒，去年我痛风发作，喝了半天就能下地走路，这红色小花活血能力确实惊人，现在药店还能买到新疆产的红花艾草贴，往涌泉穴一贴，就像给脚底做了个热石疗，不过经期姐妹们可别乱试，当年我姐不信邪,结果流量大到买卫生巾都来不及。
川芎这名字听着像人名，其实是治头痛眩晕的高手，菜场杀鱼的陈师傅常年站着干活，静脉曲张像蚯蚓似的，他拿川芎粉掺在护膝里，戴了半个月明显看到青筋变软，这味药最绝的是能上天入地，配上白芷能醒脑，搭着当归又能暖宫,简直就是中药界的变形金刚。
最后说个接地气的——山楂，别小看糖葫芦上的山里红，人家可是天然降脂药，我丈母娘每天用山楂干泡水，配合广场舞锻炼，三年下来血管年龄年轻了十岁，要是嫌酸可以加点荷叶，既能刮油又不伤胃，但胃酸过多的老哥要悠着点,别学对门老赵喝到胃疼进医院。
这些通血脉的宝贝虽然好，但可不是大杂烩，就像炒菜讲究搭配，三七配丹参适合心梗后遗症，川芎搭当归专治妇科淤血，建议大家去正经中医院把脉开方，别自己瞎琢磨，特别是吃抗凝药的老同志，更得让大夫把关剂量，记住咱老话：是药三分毒，养生要先养脑子
