最近后台收到不少朋友留言,问脑震荡后总头晕头疼怎么办？去医院做了CT又说没大问题，但就是整天昏昏沉沉不舒服，其实这种情况，咱们老祖宗的中药调理真有两把刷子，今天就跟大家唠唠那些年错过的脑震荡中药疗法，全是实打实的干货！
先搞懂脑震荡是咋回事 说白了就是脑袋挨了顿闷棍，脑子里像装了碗糨糊，西医说这是脑组织晃荡导致的轻微损伤，中医看来就是"瘀血阻窍"，就像摔烂的西瓜瓤，表面看着没事，里面早就震得七荤八素了，这时候光靠卧床休息可不够，得给脑子来点内部大扫除。
中药调理的三大绝招
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化瘀血如扫落叶 老中医最爱用的川芎，简直就是瘀血克星，这味药特别有意思，你拿它煮水喝，第二天就会发现原本发黑的舌苔变淡了，配上当归、赤芍这些活血大将，就像派了支清洁队进脑袋搞卫生，有个出租车师傅撞过护栏后天天喝这个方子，半个月就说头不沉了。
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止头痛有妙方 白芷加天麻这对CP堪称头痛救星，记得去年邻居家小伙骑车摔了，后脑勺着地，他爸天天给炖猪脑汤，结果越吃越晕，后来老中医开了个天麻钩藤饮，才喝了三天就嚷嚷着能下床打麻将了，不过要注意天麻得煨透，不然容易上火。
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安神补脑有诀窍 酸枣仁配远志这组黄金搭档，专门对付失眠多梦，有个中学生打球撞伤脑袋，晚上总做噩梦，老师教他妈妈煮酸枣仁粥，连着吃了两周，现在孩子睡觉安稳多了，记住酸枣仁要捣碎煎汁，整颗煮不出味道。
这些中成药家里要常备 • 云南白药胶囊：跌打损伤都能用，脑震荡初期每天吃两次，活血效果杠杠的 • 复方丹参片：特别适合爱熬夜的上班族，既能护心又能通脑血管 • 安宫牛黄丸：听着吓人其实是保命药，遇上剧烈呕吐、意识模糊赶紧喂半颗
食疗偏方比药片管用
- 鲫鱼豆腐汤：鱼要选野生的，加姜片炖到奶白色，每周喝三次，补脑一流
- 核桃黑芝麻糊：早上空腹冲一碗，坚持一个月，记忆力能明显回升
- 艾叶煮鸡蛋：带壳煮十分钟，敲裂蛋壳继续焖，专治头晕目眩
康复期千万注意这些坑 别学我表弟当年逞强，脑震荡还没好透就跑去打篮球，结果落下每逢阴雨天就头疼的毛病，康复期间要做到： √ 看电视别超过半小时 √ 洗头要用热水并立即吹干 √ 手机亮度调到夜间模式 × 忌吃羊肉韭菜等发物 × 少看3D电影和恐怖片 × 别做倒立、仰卧起坐这类剧烈运动
什么时候该去看医生 如果出现这三个信号，千万别硬扛： ① 恶心呕吐超过三次 ② 耳朵流水或鼻子莫名出血 ③ 眼睛看东西有重影 这时候就不是在家熬中药能解决的了，赶紧去三甲医院挂神经外科。
最后给大家开个基础方（仅供参考）： 川芎10g + 当归15g + 白芷6g + 天麻10g + 石菖蒲8g 加水没过药材两指节，大火煮沸转小火煎20分钟，早晚各一次，连喝五天停两天，一般两周见效。
温馨提示：中药讲究辨证施治，具体用量要找正规中医师把脉开方，毕竟每个人的体质不同，有人虚火旺，有人湿气重，乱吃药反而伤身，要是嫌煎药麻烦，现在药店都有代煎服务，真空包装放冰箱能存一周。
说到底,脑震荡不是小病，但也不是洪水猛兽，关键是要及时调理，别留下后遗症，大家有没有用过有效的土方法？欢迎在评论区交流，说不定你的
