咱们平时吃板栗的时候,是不是都把壳和里面的薄皮直接扔掉了？其实啊，老祖宗留下的宝贝就藏在这些被丢弃的"废料"里！尤其是板栗壳内层那层薄薄的硬壳，也就是中药里说的"板栗衣"，可是个治病的好帮手，今天就带大家扒一扒这个不起眼的中药到底有多神奇。
先说说这板栗核到底是啥,严格来讲，中药里入药的主要是板栗的外壳内膜，也就是剥开硬壳后那层毛茸茸的褐色薄皮，不过很多地方也把带壳的板栗核一起入药，毕竟这对"双胞胎"本来就连着呢，这玩意儿看着不起眼，但在中医眼里可是个宝，能收敛止泻、止血化痰，还能治口腔溃疡，简直就是居家旅行必备的万能小药箱。
要说这板栗核最拿手的本事,还得数它的收敛作用，就像给伤口穿了层隐形防护服，遇到牙龈出血、鼻血不止的时候特别管用，我邻居王婶前阵子总流鼻血，去医院查又没啥大毛病，后来老中医让她每天嚼几个板栗核，说是能收敛血管，结果才三天，这顽固的鼻血真就止住了，不过要提醒的是，这招对血小板低的朋友可不管用，得听医生的。
再说说肠胃问题,现在人十有八九都有湿气重、慢性腹泻的毛病，这时候板栗核就派上用场了，记得去年我老是五更泻，肚子咕噜响个不停，我妈就翻出老法子，把板栗核捣碎加红糖煮水，喝着有点涩，但还真把拉肚子给治好了，中医说这是"涩肠止泻"，特别适合那种明明肚子不疼却总跑厕所的情况。
女同胞们可得记好喽,板栗核还是妇科小助手，像白带异常、月经量太多这些尴尬事，用它煮水坐浴特别见效，我们办公室小李之前总念叨下面痒痒的，又不好意思去看医生，我就教她用板栗核煮水熏洗，过了一周她偷偷跟我说好多了，这种天然疗法比那些化学洗剂让人安心多了。
口腔溃疡反复发作的朋友注意了,这可是板栗核的大显身手时刻，上次我朋友烂嘴半个月不好，试遍了维生素、西瓜霜都没用，后来我让他把板栗核烧成炭研末，拌点香油涂在溃疡处，刚开始他觉得黑乎乎的不靠谱，结果三天不到，那溃烂面就结痂了，不过这招有点疼，得忍忍才行。
说到外用,这板栗核更是有两把刷子，小时候在农村，看见老人被烫伤就找板栗核，把新鲜的内膜捣烂敷在伤口上，既能止痛又能防感染，现在想想，这不就是天然的烧伤膏嘛！还有手上长倒刺、皮肤干裂，用它煮水泡洗手，比护手霜还管用。
不过可别把这宝贝一次吃太多,这东西收敛性强，吃猛了反而容易便秘，一般药用的话，每天5-10克就够了，孕妇和体质特别虚弱的人要慎用，最好问过大夫再试，还有啊，一定要选没霉变的板栗核，发霉的不仅没药效，还可能有毒。
现在市面上已经有不少板栗制品了,像什么板栗壳茶、板栗粉，但要论效果，还是得用新鲜带内膜的才好，下次吃板栗别急着扔壳，把那些完整的内膜收集起来晒干，装在密封袋里备用，随用随取特别方便。
最后给大家支个实用招：每天早晚用10颗板栗核煮水，代茶饮用，坚持一个月，你会发现自己上厕所规律了，口腔溃疡少了，连手脚冰凉都好转了，不过这只是保健作用，真生病还是得看医生，这么好的天然药材，咱们可别再当垃圾随便丢啦！
各位试过用板栗核治病的朋友,欢迎在评论区分享你的亲身经历，你知道哪些关于板栗核的妙用？还有哪些中药材其实是生活中的常见品？咱们下期接着聊！
