前几天我在中药房抓药时，被一包浑身带刺的药材吸引了目光，老药师说这叫"刺中刺"，别看它长得扎手，可是调理身体的好帮手，今天咱们就来聊聊这个中药界的"小刺猬"到底藏着哪些养生密码。
认识这个带刺的"药界侠客" 刺中刺学名叫"苍耳子"，是菊科植物苍耳的干燥成熟果实，每年秋收时节，这种浑身长满尖刺的小果子就像武侠小说里的暗器一样，沾上衣服就牢牢挂住，不过别嫌它扎人，在中医眼里这可是难得的"以形治形"妙药。
千年古方里的全能选手
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通鼻窍的"开山斧" 记得去年流感高发期，我鼻塞得整夜睡不着，老中医开的方子里就有刺中刺，配合辛夷、白芷煎汤熏蒸，没想到蒸汽里那些小刺像微型按摩师，把堵塞的鼻窦一点点疏通开，现代研究发现，它含有的苍耳苷能抑制鼻腔炎症，难怪张仲景的《金匮要略》里就用它治鼻渊。
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风湿骨痛的"追踪导弹" 邻居王大爷每逢阴雨天关节就疼，他用刺中刺泡药酒擦患处，那些小刺在酒精里泡着，能把药性带到深层病灶，中医说它能"走窜经络"，就像带着导航的药分子,专找风湿淤堵的地方攻坚。
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皮肤瘙痒的"天然梳子" 春天花粉过敏时，我用刺中刺煮水洗澡，那些小刺在水温作用下变得温润，轻轻摩擦皮肤既不伤表皮，又能止痒，这可比激素药膏强，老辈人说"以刺治刺",用它的锋芒化解皮肤的风热之毒。
厨房里的养生妙用
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风寒感冒急救方 当感觉着凉要感冒时，抓一把刺中刺捣碎，加水煮沸后调红糖喝，辛辣中带着草木清香，喝完发汗特别通透,那些小刺好像把寒气从毛孔里赶出来。
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慢性咽炎养护茶 取5克刺中刺配3片罗汉果，开水焖泡代茶饮，刚开始喝觉得刺喉，三天后喉咙居然清爽很多，中医说这是"以刺化刺",用它的锋芒削解咽喉痰结。
使用禁忌与趣味传说 别看它功效多，孕妇和血虚的人要慎用，古代医书记载，曾有位郎中给贫血病人开方含刺中刺，结果病人头晕加重，原来它的破血之力太猛,好比宝剑锋利却容易伤及良木。
民间还流传着有趣说法：采收刺中刺要穿厚裤子，不然会被粘得满腿都是，这些小刺就像倔强的老头，逮着谁就赖上谁，倒是应了它"固执祛病"的药性。
现代研究的惊喜发现 最新科研证实，刺中刺含有的挥发油能抑制多种真菌，水提取物还有降血糖作用，看来这个带刺的小东西，还在不断给我们惊喜，下次遇见它，可别嫌弃外表扎手，这可是大自然馈赠的"带刺健康礼包"。
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