"蛋白尿老是降不下来怎么办？"说实话，这个问题在肾病圈子里太常见了，作为研究中医药调理肾病多年的从业者，我发现很多患者都在疯狂追求激素药的同时，却忽略了咱们老祖宗留下的宝贝，今天就给大家掏心窝子说说,那些年帮助无数患者改善蛋白尿的中药方子。
先给大家补个课，蛋白尿说白了就是肾脏的"筛子"坏了，导致蛋白质漏到尿液里，西医盯着指标降，中医却讲究修修补补，我跟着师傅出诊时，见过太多被激素治得月亮脸的患者，反而用中药慢慢调好的病例，不过咱们得说明白，这些方子就像给肾擦油的保养剂，该吃的药还得遵医嘱,可别自行停药玩命。
第一个要说的方子叫"黄芪固本汤"，这可是我师父的拿手菜，组方就四味药：生黄芪30克、党参15克、炒白术12克、山萸肉9克，重点在黄芪要用生的，药房抓药时千万叮嘱，这方子特别适合那种总觉得累、腰酸、小便泡沫多的脾肾气虚型患者，去年有个外卖小哥，跑完单总说腿沉，尿检3+潜血，连喝两个月这个汤，泡沫少了大半，记住要早晚温服,忌生冷油腻。
第二个方子适合爱着急上火的主儿，叫"二丹滋阴饮"，丹皮10克、丹参15克、生地黄20克、女贞子12克，这类人典型症状是口干舌红、睡不好觉、小便发黄，我邻居王叔高血压多年，蛋白尿反复，喝了这个方子配合降压药，半年稳定在±之间，煮药时记得用砂锅，大火烧开转小火咕嘟20分钟,一天两次当茶饮。
第三个是经典改良版"四君子加味方"，适合胃口差、便溏的虚弱体质，人参须6克（嫌贵用党参15克代替）、茯苓12克、白术9克、甘草3克，再加玉米须30克，特别是水肿厉害的朋友，玉米须煮水本身就有利水消肿的作用，上个月门诊来了个大学生，考研压力大查出蛋白尿，喝这个方子配合休息调整,复查指标好了一半。
说到这儿必须敲黑板！这些方子不是糖果片，想试的朋友务必先找中医师把脉辨证，好比同样感冒，有人要发汗有人得清热，肾病调理更是千人千面，我见过自己网上抓药吃出腹泻的，也见过把补肾药当保健品天天喝的,都是作死节奏。
配伍小窍门分享给大家：黄芪配当归能气血双补，芡实加金樱子可增强收敛蛋白作用，但千万别自作主张乱加药材，中药讲究君臣佐使，弄错了反而伤身，煎药最好用纯净水，头煎二煎兑着喝,药渣还能煮泡脚水促进循环。
饮食这块也得跟上，优质蛋白选鲫鱼、鸡蛋清，盐每天控制在3克内，忌口这事真不能马虎，辣椒啤酒烧烤一时爽，蛋白尿反复火葬场，有位大哥烧烤摊撸串后，第二天尿泡沫直接翻三倍,追悔莫及。
最后说句大实话，中药起效慢但护根本，西药降指标快但伤元气，最佳方案是中西医结合，定期复查别偷懒，那些喝两周没效果就放弃的，等于进宝山空手归，调理肾病得像炖老火靓汤，文火慢熬才有
