"张阿姨，您这脉象比上周有力多了！"市中医院肿瘤科王主任把着脉，脸上露出欣慰的笑容，半年前做了乳腺切除手术的张阿姨，如今面色红润地坐在诊室里,谁能想到她曾是个连走路都气喘的术后病人？
术后为啥要喝中药？听听病友怎么说 很多姐妹做完手术都觉得"大劫已逃"，其实真正的考验才刚开始，化疗药像双刃剑，杀敌一千自损八百；放疗更是把皮肤烤得像烧过的铁板，这时候中医就像及时雨,能帮着修补被手术刀划开的气血漏洞。
隔壁床李姐刚做完第八次化疗那会儿，白细胞低得连楼都不敢下，王主任开了黄芪30克、党参15克的方子，每天当茶喝，半个月后复查，指标蹭蹭往上涨,现在都能跳广场舞了。
厨房里的中药铺 这些食材要记牢 别以为中药都是苦兮兮的汤药，聪明主妇都懂得"药食同源"的道理，每天抓一把枸杞配菊花泡水，既能明目又养肝；炖汤时丢几颗红枣、桂圆,补血效果赛过阿胶糕。
特别推荐"三红汤"：红豆、红皮花生、红糖慢炖，特别适合手脚冰凉的姐妹，要是总感觉口干舌燥，不妨煮点雪梨川贝羹,润肺止咳还美容。
老祖宗的智慧 经典药方这样用 王主任有个"术后调养三部曲"：
- 元气恢复期（1-3个月）：八珍汤打底，人参须5克+茯苓10克，像给身体做深度SPA
- 巩固调理期（4-6个月）：四君子汤加减，白术15克配陈皮6克，专治食欲不振
- 长期保养期（半年后）：六味地黄丸改良版，山萸肉10克+淮山药20克，滋阴不上火
那些年踩过的坑 这些禁忌要避开 刘大姐就吃过"急功近利"的亏，听说灵芝孢子粉抗癌，她每天早晚各一大勺，结果拉肚子拉到脱水，王主任直摇头："虚不受补最要命，温补才是王道"。
还有人迷信偏方，把斑蝥、全蝎当宝贝，殊不知这些虫类药就像烈火，身子骨弱的时候根本扛不住，但凡让你感觉心慌、失眠的方子,赶紧找医生调方！
情绪也是良药 这样做事半功倍 肿瘤科走廊里总飘着艾草香，每周三下午是病友们的"阳光茶话会"，大家围坐灸足三里，聊聊家常，不知不觉郁结的心气就散了，王主任常说："三分治七分养,心药比汤药更重要"
建议每天晨起晒背15分钟，让督脉吸收天地阳气；睡前用红花艾叶泡脚，引火归元睡得香，要是总惦记着病情，不如学学陈姐——现在她可是社区腰鼓队的主力队员！
【特别提醒】本文所述药方需经专业医师辨证使用，切勿自行抓药，术后调理贵在坚持，配合定期复查才能收获最佳效果，愿每位姐妹都能像张阿姨那样，重新找回生活的滋味
