"咳嗽半个月，喝了燕子草煮水三天就好！"上周邻居张姐在业主群里分享的偏方，让我突然想起这种长在山路边的小野草，作为从小在江南长大的姑娘，我对这种带着特殊香气的草再熟悉不过——老一辈总说它是"穷人的感冒药"，但关于它的真相，可能很多人还不知道......
山野里的"止咳高手"
燕子草学名叫"香薷"，在江浙一带常被叫做"土香薷"，和药店里卖的"江香薷"同属不同种，每年端午前后，这种贴着地皮生长的草就会开出淡紫色小花，凑近闻有股浓浓的薄荷混着荆芥的味道，小时候发烧咳嗽，奶奶总会揪几根回来洗净，剁碎加冰糖熬水，那股子辛辣混着甜腻的味道,现在想起来还直冲脑门。
村里的老中医说过，这草性子急得很，就像个风风火火的急性子郎中，风寒感冒初起时，喝下去能发汗解表；咳嗽痰多时，又能宣肺平喘，但要是拖到黄脓痰阶段还喝，反而可能火上浇油，去年我闺女半夜咳得喘不上气，就是用燕子草煮水蒸气熏鼻子,半小时就缓解了鼻塞。
那些年错过的"隐藏技能"
别看这草不起眼，用处可多着呢！前阵子看《本草纲目》才发现，李时珍早就记载它能治"脚气水肿"，去年梅雨季我妈腿肿，我用新鲜燕子草捣烂敷脚踝，三天就消了下去，不过要避开伤口，这草刺激性强，去年表妹家熊孩子被蚊子咬了包，老太太直接拿草汁涂,结果红肿得更厉害。
最绝的是治中暑！去年三伏天我去采风，暴晒后头晕恶心，山脚下大妈塞给我一把燕子草，嚼出汁液咽下，不到五分钟就缓过来了，现在我家冰箱常备晒干的燕子草，夏天煮鱼汤时放几根,既能去腥还能预防肠胃型感冒。
当心！这些用法可能伤身
别看是野草，脾气可不小，前几年有个养生博主推荐燕子草泡茶治咽炎，结果评论区一堆人反映越喝越干，其实这草就像武火炒菜的铁锅，阴虚火旺的人根本扛不住，有次闺蜜盗汗严重，听说这是"虚火"硬要喝,结果半夜咳到喉咙嘶哑。
更要注意的是孕妇！村头王婶当年不信邪，怀孕初期喝了不少，结果胎动异常住院，现在中医开方都会仔细问经期和孕史，这草活血通经的本事确实猛，去年帮我调理痛经的老师傅,配伍时燕子草用量永远控制在3克以内。
现代研究揭开的真相
最近看到省中医药大学的研究报告才明白，这草含挥发油和黄酮类物质，确实有抗菌抗病毒作用，但实验室数据也显示，超量使用会刺激消化道黏膜，就像四川人吃惯麻辣，突然让广东人吃肯定受不了，去年有个小伙子连喝一周燕子草茶降尿酸,结果胃出血进了医院。
最有趣的是它的"性格变化"，新鲜采摘的性味最烈，晒干后药性会缓和些，我们老家有"晨露草赛人参"的说法，指的是早上带露水采收的效果最好，但城里药店买的干货，往往经过硫磺熏蒸,效果至少打对折。
这样用才不浪费大自然的馈赠
想尝试的朋友记住这几个窍门：治感冒要煮开后小火熬5分钟，趁热喝发汗；止咳的话加川贝母一起炖梨；泡脚治脚气要控制水温别超过40度，最关键的是认准"紫茎方棱"的特征,有些开白花的品种药效差远了。
最后提醒一句，这草虽好但别贪多，就像辣椒吃着过瘾，天天吃肯定伤胃，上个月门诊遇到个大叔，连喝一个月燕子草茶降血压，结果查出药物性肝损伤，咱们老祖宗的智慧没错，但用法用量才是关键，下次在路边遇见这株小野草,可别再当普通杂草啦！
